Portugal continental e os arquipélagos da Madeira e Açores apresentam hoje um risco muito elevado de exposição à radiação ultravioleta (UV), segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).
O tempo quente vai regressar ao continente, prevendo-se a partir de terça-feira uma subida gradual dos valores da temperatura, sendo que a máxima no sábado pode chegar aos 35 graus em algumas regiões, segundo o IPMA.
A Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo (APCC) apelou hoje ao encerramento definitivo, mas programado, dos solários, sublinhando que está provado que as pessoas que os frequentam têm um risco aumentado de cancro de pele.
Ricos em betacaroteno e minerais essenciais, são ingredientes excelentes para conseguir um bronzeado bonito e natural com menos horas de exposição solar. A nutricionista Lilian Barros explica os que deve ingerir para o conseguir.
Manter umas hastes capilares sedosas e nutridas nestes períodos não é tarefa fácil, como por certo saberá. Conheça os conselhos essenciais para manter o cabelo hidratado durante estas estações, defendendo-os das agressões.
