Tem abraçado alguém ultimamente? Alex Korb, um investigador norte-americano da Universidade da Califórnia, que desenvolveu um treino para a felicidade, aponta soluções simples para um bem-estar maior. Descubra já quais são!
As crianças/adolescentes aprendem melhor através da forma como interagimos com eles do que por aquilo que dizemos. Apresentamos, assim, dez conselhos que podem facilitar a relação saudável entre pais e filhos.
O estudo sobre "Felicidade e Infância" teve como objetivo refletir sobre as causas da felicidade das crianças portuguesas e perceber se são conscientes da sua felicidade.
Todos queremos lá chegar, no entanto só alguns sabem o caminho. Quisemos aprofundar o tema e procurámos a ajuda de especialistas. Cientistas identificam 10 formas de como ser feliz. Aplique-as na sua vida e seja feliz também.