Os castigos funcionam? Como preparar os filhos para o futuro? Conversámos com a psicóloga e coach parental Cristina Valente, para responder a estas e muitas outras dúvidas.
Preocupado? Como dizem os ingleses, «keep it simple, stupid». A consultora de bem-estar Teresa Marta indica as estratégias certas para encarar a realidade dos seus dias de uma forma (mais) simples e positiva.
Há quem a acuse de não ser uma cidade bonita mas isso é apenas um pormenor. Saiba quais são os principais motivos de interesse da deslumbrante capital grega.
Odiado por muitos mas venerado por outros, o veludo é, por excelência, o tecido do frio. Depois de alguma resistência no que toca à sua introdução no dia a dia, chegou a hora de o vestir dos pés à cabeça, qualquer que seja a ocasião!
A garantida é dada pela psicóloga e coach parental Cristina Valente que, em entrevista à revista Saber Viver, critica a pressão que os pais exercem sobre os filhos, exagerando nas atividades extracurriculares.
Um cruzamento de estilos, uma tendência em voga, é a melhor definição para a decoração de uma casa que combina elementos mais vintage com pormenores mais contemporâneos.
O Sushic chegou a Belém, os piqueniques regressaram ao Pestana Palace e os gelados Cremosi continuam a fazer fãs. Mas temos ainda mais sugestões… Bom apetite!
Sensual e chique, o encarnado é uma das apostas para o outono/inverno de 2016/17. A Pantone chama-lhe Aurora Red. Audaz, quente e dinâmico, quer-se combinado com as cores frias habitualmente usadas nesta época.
A arte de nos escolhermos a nós mesmos para definirmos o rumo da nossa vida, defende Teresa Marta, consultora de bem-estar. Veja o que deve mudar para conseguir uma felicidade maior.
É já a rede social mais utilizada pelas empresas para recrutar novos colaboradores. Aprenda a potenciar o seu perfil para aumentar o seu grau de empregabilidade.
Sentirmo-nos bem é essencial e pode ser são simples. Embora os nossos corpos sejam capazes de se autocorrigirem, a verdade é que se abusarmos deles constantemente, começam a funcionar mal. Adote estes comportamentos diariamente.
Descoberta aos quinze anos numa escola de teatro, a modelo estoniana é a musa do designer Michael Kors e o rosto da sua coleção de perfumes. Em entrevista exclusiva, desvenda alguns dos seus segredos.
Milhões de pessoas em todo o mundo sonham com o amor mas, uma vez num relacionamento, nem sempre as coisas correm como idealizaram. Saiba o que os especialistas recomendam para um dia a dia mais apaixonado.
Emoldura o rosto e é um dos principais focos da vaidade feminina. Se quer entrar para a equipa da Rapunzel, fuja dos maus hábitos e conheça os melhores gestos para exibir umas hastes capilares invejáveis.
O testemunho de uma leitora que seguiu à risca um plano alimentar, proposto pela Saber Viver, que integra um programa elaborado pelo cardiologista e defensor da medicina integrativa Alejandro Junger.
Tentar mudar a essência do parceiro, em vez de se recordar que foi essa a pessoa por quem se apaixonou, é um dos erros que muitas pessoas cometem. Mas existem outros. Aprenda a evitá-los!
Descubra se ganhou as máscaras de hidrogel com tecnologia Slow Release e uma alta concentração de princípios dermoativos da marca Isdin. Tínhamos 10 para oferecer.
Saiba se ganhou os packs de produtos da marca Benamôr e descubra o mais bem guardado segredo de beleza de uma das marcas com origem em Lisboa. Tínhamos 15 para oferecer!
Portugal é um local repleto de paisagens sedutoras e deslumbrantes que importa conhecer ou revisitar constantemente. Precisa de ideias? Aproveite e faça esta rota ou, pelo menos, parte dela.
