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Pernas inchadas

  • O que fazer para aliviar as pernas pesadas e evitar varizes? As dicas de um médico
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 25 mar 2025 15:00

    O que fazer para aliviar as pernas pesadas e evitar varizes? As dicas de um médico

    As varizes constituem um problema para milhares de pessoas, sendo as mulheres as principais afetadas. Conheça as explicações e recomendações do médico Pedro Lôbo do Vale, especialista em Medicina Geral e Familiar.
    por Pedro Lôbo do Vale
  • Pernas de tango. Saiba como conseguir umas sem grande esforço
    Revista Ultimate Beauty · Beleza e Estética · 11 dez 2020 14:56

    Pernas de tango. Saiba como conseguir umas sem grande esforço

    Sonha ter umas iguais às de uma dançarina profissional mas não sabe dançar e/ou não tem tempo disponível? Então, este artigo é o ideal para si! Todas as dicas para exibir umas sem rasto de celulite, livres de derrames e de problemas circulatórios.
  • Pernas inchadas devido à falta de mobilidade? Saiba o que fazer para o evitar
    Modern Life · Fitness e bem-estar · 29 abr 2020 18:49

    Pernas inchadas devido à falta de mobilidade? Saiba o que fazer para o evitar

    A pandemia de COVID-19 fez com que muitos portugueses passassem a movimentar-se (ainda) menos. Esse sedentarismo, geralmente favorecedor da má circulação, ocasiona inchaço, sensação de peso nos membros inferiores e até dor.
  • Podemos confiar nas plantas medicinais para combater a má circulação? Um especialista responde à pergunta
    Revista Prevenir · Saúde e Medicina · 26 set 2019 08:56

    Podemos confiar nas plantas medicinais para combater a má circulação? Um especialista responde à pergunta

    Será que a ingestão de extratos botânicos pode travar o processo de envelhecimento e retardar a emergência de doença venosa quando existem casos na família? João Beles, naturopata, não tem a menor dúvida. A explicação que tanto procura!
  • Sente as pernas cansadas? Descubra os sintomas a que deve (mesmo) prestar atenção
    Revista Prevenir · Saúde e Medicina · 24 set 2019 09:23

    Sente as pernas cansadas? Descubra os sintomas a que deve (mesmo) prestar atenção

    Popularmente conhecido como má circulação, este cansaço pode ser sintomático de doença venosa, um problema que afeta um terço da população portuguesa. As mulheres são as mais atingidas mas também são muitos os homens que se queixam.
  • 10 alimentos que melhoram a circulação sanguínea. Um deles é o chocolate
    Modern Life · Peso e Nutrição · 21 ago 2018 12:18

    10 alimentos que melhoram a circulação sanguínea. Um deles é o chocolate

    Pernas pesadas e inchadas e varizes são apenas dois dos problemas de saúde que essa condição, que se agrava nos períodos de calor, pode causar. Alguns frutos, plantas, especiarias e até raízes, ajudam a combatê-la. Saiba já quais são os 10 mais eficazes.
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