Desde aumentar a aptidão física até melhorar o humor e a função cognitiva, aqui está uma visão abrangente de como o exercício impacta positivamente no nosso bem-estar. Um artigo de Leonor Rolo, médica especialista em Medicina Geral e Familiar no Hospital CUF Porto.
A melhor forma de tratar a endometriose é através de uma abordagem multidisciplinar, em que o auxílio de vários profissionais de saúde, como médicos, fisioterapeutas e nutricionistas melhoram o quadro clínico das portadoras desta patologia, melhorando a sua qualidade de vida.
Ainda que as doenças reumáticas afetem milhões de portugueses, há muita coisa que estes não sabem sobre estes problemas ou sobre a especialidade que tem a responsabilidade de os tratar, a reumatologia. Sociedade Portuguesa de Reumatologia esclarece seis curiosidades sobre o tema.
A ruminação é um processo a partir do qual a pessoa vivencia pensamentos repetidos, prolongados e recorrentemente negativos acerca de si própria, dos seus sentimentos, das suas preocupações e de experiências perturbadoras passadas.
A menopausa é um processo biológico natural da vida de todas as mulheres. Representa o fim das menstruações espontâneas e implica 12 meses consecutivos sem período menstrual.
Apesar de serem frequentes, as infeções vaginais são ainda muitas vezes motivo de vergonha ou tabu no campo da saúde feminina. Mas não tem de ser assim. Falámos com Patrícia Amaral, médica especialista em Ginecologia e Obstetrícia, sobre as principais dúvidas das mulheres e as soluções mais adequada
A síndrome do impostor não é uma doença mental diagnosticável reconhecida no Manual de Diagnóstico e Estatística das Perturbações Mentais (DSM-5), mas é bastante comum.
O Tratamento Não-Radical do cancro da próstata representa um novo horizonte na medicina, onde a precisão e a tecnologia se unem para oferecer tratamentos mais seguros e eficazes para os pacientes.
Neste artigo da médica Bárbara Campos, ortopedista especialista em ombro, abordaremos em detalhe a tendinite no ombro, desde sua definição e causas até aos sintomas, opções de tratamento e estratégias de prevenção.
A limitação de movimentos e as dores são algumas das dificuldades que os doentes reumáticos apresentam. A pandemia veio agravar a saúde musculo-esquelética. Esteja atento aos sinais e sintomas. Um artigo da médica Helena Canhão.
O louro é bastante popular na culinária mediterrânea. Mas será que é bom para a saúde? Um artigo da nutricionista Cristiana Brito do Hospital Lusíadas Amadora.
A incontinência fecal consiste na incapacidade de controlar os gases e as fezes. Esta provoca stress psicológico, complica situações clínicas e tem importantes consequências económicas, constituindo um grave problema de saúde pública. As explicações são de Ana Povo, médica especialista em Cirurgia G
As varizes são veias dilatadas que surgem com maior incidência nas pernas. Para combater o seu aparecimento é necessário estimular a circulação sanguínea nesta zona do corpo. Os conselhos são do médico Pedro Lôbo do Vale, especialista em Medicina Geral e Familiar.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, intervenções que levem à criação e melhoria de espaços verdes em ambientes urbanos podem ajudar a abordar questões de saúde pública relacionadas com a obesidade, doença cardiovascular, saúde mental e bem-estar. Neste artigo, reunimos algumas das cidades mais v
Provavelmente lambuza-se de cada vez que as come, mas quando descobrir de onde vêm ou como são feitas vai pensar duas vezes antes de as ingerir. Conheça 10 alimentos potencialmente repugnantes.
