com o apoio MEO
Adere à fibra do MEO desde €32,99/mês. Exclusivo Online.

Batidos e sumos hidratantes e energéticos

Antes ou depois de uma caminhada ou de um treino ao ar livre ou no ginásio, sabe bem ingerir algo mais leve para hidratar o organismo. Saiba quais são as bebidas que deve beber antes e depois de uma sessão de exercício físico