Sonha ter umas iguais às de uma dançarina profissional mas não sabe dançar e/ou não tem tempo disponível? Então, este artigo é o ideal para si! Todas as dicas para exibir umas sem rasto de celulite, livres de derrames e de problemas circulatórios.
A pandemia de COVID-19 fez com que muitos portugueses passassem a movimentar-se (ainda) menos. Esse sedentarismo, geralmente favorecedor da má circulação, ocasiona inchaço, sensação de peso nos membros inferiores e até dor.
Começam por ser um problema estético mas, se não forem tratadas atempadamente, podem transformar-se numa doença grave. Descubra o que as causa e conheça os cuidados preventivos que tem de adotar no quotidiano para as evitar.
Será que a ingestão de extratos botânicos pode travar o processo de envelhecimento e retardar a emergência de doença venosa quando existem casos na família? João Beles, naturopata, não tem a menor dúvida. A explicação que tanto procura!
Popularmente conhecido como má circulação, este cansaço pode ser sintomático de doença venosa, um problema que afeta um terço da população portuguesa. As mulheres são as mais atingidas mas também são muitos os homens que se queixam.
Pernas pesadas e inchadas e varizes são apenas dois dos problemas de saúde que essa condição, que se agrava nos períodos de calor, pode causar. Alguns frutos, plantas, especiarias e até raízes, ajudam a combatê-la. Saiba já quais são os 10 mais eficazes.
