Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 5 abr 2023 11:17 É possível quebrar padrões disfuncionais: as explicações de duas psicólogas Por entre a rotina e as exigências do dia a dia, é fácil entrar em piloto automático e agirmos sem nos apercebermos de forma plena dos nossos comportamentos e das ações que estamos a tomar. por Cátia Lopo Sara Almeida