O Yôga é um dos recursos mais eficientes para reduzir o stress a níveis saudáveis. Tal opinião está publicada em grande quantidade de livros sérios sobre o assunto e é partilhada por um bom número de médicos que indicam o Yôga aos seus pacientes stressados.
Com a aproximação do dia dos namorados, convido-a (o) a olhar para o seu quarto de modo a identificar algumas situações menos favoráveis. Em seguida irei descrever várias situações que encontro nas minhas visitas a várias casas, quando faço consultoria de Feng Shui.
No Yoga, a criança e as suas famílias encontram um espaço de harmonia onde o elo é fortalecido com as variadas dinâmicas, (re) estabelecendo pontos e ligações emocionais muitas vezes quebradas por muitas preocupações da criança e do adulto
Com as festas mesmo à porta, precisa de encarar as múltiplas tarefas com serenidade e uma dose de bom humor para não entrar em stress. Não sabe como? Siga as nossas 5 dicas para que enfrente a semana com um sorriso nos lábios... sempre!
O Tarot é um instrumento que nos permite analisar, meditar e reflectir sobre nosso passado, presente e futuro, através de seu sistema de simbologias e metáforas, guiando-nos pelo caminho do auto-conhecimento.
A Universidade de Yôga atrai cada vez mais adolescentes, que abrem mão dos tradicionais cursos de graduação, a fim de dedicar-se à formação profissional de Swásthya Yôga.
"Respiração é vida. Podemos durante dias sobreviver sem comida ou água mas sem respirar apenas sobreviveríamos alguns minutos." - Sivananda Yoga Centers The Sivananda companion to Yoga
Não é fácil contar em poucas palavras o que é a Programação Neurolinguística, ou PNL, como se diz de forma abreviada. No entusiasmo de transmitir uma mensagem nova de perspectivas nunca vistas, ouvidas ou experimentadas, esconde-se o problema da simplificação.
Se o que leu relativamente à Programação Neurolinguística lhe despertou a atenção, tome nota do que poderá fazer no seu dia-a-dia para que, com base num processo de programação mental positivo, possa atingir os seus mais profundos desejos
Se vive ou pretende viver momentos de grande emoção ao lado de quem ama ou por quem se apaixonou, se quer conquistar alguém muito especial, faça os banhos especiais do amor e obtenha o que tanto mais deseja rapidamente.
