MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 20 mar 2025 21:00 O perigo dos livros de autoajuda explicado por uma psicóloga Muitos livros prometem mudanças num curto espaço de tempo (semanas), evocando resultados garantidos na gestão das emoções, no controlo da ansiedade, na superação da depressão... por Laura Alho