As cinco dietas mais famosas do mundo

Existem inúmeros planos para reeducar os hábitos alimentares e/ou perder peso. Mas quais as que realmente funcionam e são saudáveis? Um júri científico identificou os planos famosos que mais ajudam a prolongar a esperança de vida e a ter um peso saudável. Conheça os cinco regimes alimentares escolhidos pelos especialistas que elaboraram o Best Diets Overall 2013

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