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Legumes biológicos

  • Produtos biológicos: o que são e a que regras obedecem?
    DECO PROTeste · Peso e Nutrição · 3 abr 2025 10:00

    Produtos biológicos: o que são e a que regras obedecem?

    Os produtos biológicos são alimentos de natureza animal ou vegetal, produzidos de forma mais sustentável, com menos químicos, aditivos e recursos naturais. Para poderem ser comercializados com o selo “biológico”, têm de obedecer a critérios fixados pela legislação europeia.
  • Os legumes e a fruta da época que deve ingerir em setembro
    Modern Life · Peso e Nutrição · 1 set 2021 08:21

    Os legumes e a fruta da época que deve ingerir em setembro

    Reduza a sua pegada ecológica enquanto melhora a sua saúde. Ao consumir cada alimento na altura própria, aproveita todo o seu sabor e tira maior partido da relação qualidade/preço. Deve consumir uma dose diária mínima de cinco porções, cerca de 400 gramas.
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