Dicas Cinco Estrelas (2015)

As melhores dicas para o seu dia a dia

  • Dicas para um Natal saboroso e saudável

    Com o natal a aproximar-se, chega à memória o sentimento associado à quantidade de excessos alimentares que consumimos nesta época, pois natal significa reunir a família a uma mesa repleta de comida e passar horas a fio sentada na mesma!

  • Para-brisas em segurança e podem seguir em viagens de família

    Com a aproximação da época natalícia, aumentam naturalmente as viagens de carro e é importante revermos as condições de segurança do nosso veículo. Festas diversas e outros eventos de comemoração são mais frequentes na época que se aproxima e a segurança da família deve estar em primeiro lugar.

  • Hotéis e restaurantes para este outono/inverno

    Lugares acolhedores, bonitos, inovadores ou fiéis à tradição. Porque a estação fria não tem que ser passada no sofá em frente à TV, sugerimos algumas das mais recentes e entusiasmantes aberturas na restauração e hotelaria para quebrar a rotina dos dias cinzentos. Para um jantar divertido, uma escapadela de fim-de-semana, uma saída entre amigos. Divirta-se!

  • A segurança da sua família nos postos de abastecimento

    O abastecimento de automóveis ou motociclos requer alguns cuidados que devem ser rigorosamente cumpridos para garantir a segurança de todos quantos passam por um posto de abastecimento, desde os condutores dos veículos, até às famílias e outros passageiros que possam estar dentro dos automóveis.

  • Dicas para uma maior poupança

    Outubro é o mês da poupança e, por isso, partilhamos algumas dicas para que possa poupar e, assim, garantir a estabilidade financeira da sua família.

  • Proteja-se do frio com várias camadas

    Depois de um verão que até foi simpático, não nos podemos esquecer que o inverno e os dias mais frios não tardam a chegar. A melhor forma de nos isolarmos do frio é usar o famoso sistema de multicamadas.

  • Dicas para o regresso às aulas sem dramas

    Tal como os adultos têm dificuldade em adaptar-se à rotina depois das férias, também as crianças e os adolescentes podem ter problemas em recuperar o ritmo habitual de horários, alimentação e atividades no regresso às aulas. Aqui ficam algumas dicas que poderão ajudar pais e filhos no regresso à rotina, que na maioria das escolas portuguesas acontecerá no próximo dia 21 de setembro.

  • Dicas para se começar a mexer

    É agora que se vai pôr a mexer?

  • Scooter Day: dicas para poupar tempo e dinheiro

    Na preparação de um novo ano de trabalho ou escolar, e agora que estamos de cabeça fresca e com energia renovada, é altura de repensarmos como será a nossa rotina. É altura de tomar algumas decisões que nos permitam tornar o nosso dia a dia mais agradável, com mais tempo livre, gastando menos dinheiro e ajudando a viver num ambiente cada vez melhor.

  • Os benefícios de uma dieta de aporte proteico

    Uma dieta de aporte proteico é, como o próprio nome indica, uma dieta rica em proteínas de alto valor biológico em que a ingestão de gorduras e hidratos de carbono é diminuída ou mesmo restringida. Este tipo de dieta promove uma perda rápida de peso, mantendo a massa muscular e a tonicidade cutânea.

  • Passe o verão sem quebras!

    Pensando em férias, qualquer época do ano é boa para viajar, mas o verão é a época mais apetecível.

  • Mantenha os seus olhos protegidos este verão

    Verão é sinónimo de dias mais longos, sol forte, praia, mergulhos em piscinas, vento mais abundante e mar. Nesta época que acompanha as férias de muitos, deixamos alguns cuidados simples que deve ter para manter a saúde dos seus olhos.

  • Como identificar o seu tipo de caspa e como tratá-la

    Não é raro vermos pessoas com marcas de caspa na roupa, dando um aspeto descuidado. Se nos acontece a nós, é um drama! Mas a caspa é muito mais que partículas brancas visíveis em roupa escura e mais que um desconforto social.

  • Os cuidados mais intensivos para um cabelo profundamente reparado

    Com a idade e as agressões externas a que o nosso cabelo está exposto diariamente, é normal que acabe por ficar danificado e enfraquecido. Quando isto acontece, o uso do champô e condicionador deixa de ser o suficiente para o manter cuidado, nutrido e com um brilho saudável.

  • Como escolher os produtos adequados para a sua pele

    Sabia que a sua pele tem uma reação própria e única, sempre diferente de qualquer outra no mundo? Por mais específicos que os produtos de cuidados para o corpo e rosto possam ser, cada um de nós reage à sua maneira, não havendo duas peles iguais.

  • As melhores dicas para a saúde da sua casa

    A nossa saúde é directamente influenciada pelo meio ambiente onde habitamos, seja o estado de poluição do ar exterior, sejam os espaços interiores onde passamos a maior parte dos nossos dias. Neste sentido, a “saúde” da nossa casa influencia em muito a nossa própria saúde, não só porque é o local onde passamos algumas horas do nosso dia, mas essencialmente porque é lá que dormimos.

  • Livre-se das manchas de humidade

    Os ambientes húmidos, tais como cozinhas e casas de banho, são propícios ao aparecimento de fungos e manchas de humidade. Para o seu conforto e bem-estar, descubra como prevenir e resolver este problema de forma fácil e eficaz.

  • Uma em cada duas mulheres diz ter manchas na pele

    Sabia que uma mulher em cada duas declara ter manchas na pele, mesmo no inverno*? Mas quem é que disse que isto era uma fatalidade?

  • Diga adeus à celulite

    Verão é sinónimo de dias mais longos, mais quentes, de esplanadas, de jantares com amigos, de praia. E é, precisamente, uma ida à praia que mais pode deixar preocupadas as mulheres.

  • 5 dicas para ter um verão mais leve

    Estamos prestes a entrar no verão e, nesta altura, é normal ter uma maior preocupação com a silhueta. Aproveite os dias quentes que se aproximam e que convidam a refeições mais leves para pôr em prática 5 dicas essenciais com vista a melhorar a sua forma física mesmo a tempo do verão.

  • Dicas para dar mais cor à sua casa

    Quantas vezes já entrou em sua casa e pensou que gostaria de dar mais cor à sua sala de estar? Ou fazer uma mudança radical no chão da sua cozinha, com produtos de fácil limpeza e manutenção? Deixamos-lhe aqui algumas dicas sobre a utilização do mais nobre dos materiais cerâmicos - o grés porcelânico (porcelanato) - agora disponível numa palete de 40 cores diferentes.

  • Os básicos para um cabelo cuidado

    Para um cabelo brilhante e sedoso, com um aspeto muito saudável, é essencial um ritual de cuidado capilar completo que inclua um champô, condicionador, máscara e produtos de cuidado intensivo apropriados ao seu tipo de cabelo e aos resultados que pretende alcançar.

  • 5 gestos para olhos saudáveis

    Os olhos são a janela da alma e o espelho do mundo, já dizia Leonardo Da Vinci. São eles que nos permitem dar forma e cor aos objetos e pessoas que nos rodeiam e que, por isso, são o nosso principal canal de percepção do mundo exterior. Mas, a verdade é que, sejam eles verdes, azuis ou castanhos, os olhos precisam de atenção e cuidados.

  • As melhores dicas para a limpeza da sua casa

    Não basta varrer ou aspirar para que tenhamos a casa efectivamente limpa. Há situações do quotidiano nas nossas casas que nem sempre nos apercebemos e que podem provocar até alguns problemas saúde, nomeadamente ao nível respiratório.

  • 3 dicas de preparação para uma coloração perfeita

    A coloração é um conhecido processo cosmético que implica uma alteração da estrutura do cabelo. São vários os cuidados a ter para uma coloração feita em casa e o primeiro é logo a escolha do produto.

  • Cuidados com o carro

    Por muito cuidado que tenha com o seu carro, por muito devagar que ande, há coisas que não dependem só de si

  • Pulseiras SOS

    Chega a Primavera e começam os passeios, acampamentos, o tempo começa a convidar as atividades ao ar livre. Daqui a nada está ai o Verão e os festivais de música, as praias e as piscinas enchem-se de gente. É também tempo de viagens maiores em família para o estrangeiro, para destinos onde muitas vezes a sensação de segurança é menor.

  • Vamos às compras porque precisamos ou por prazer? Uma, outra e ambas!

    Para além dos produtos e serviços que adquirimos por necessidade, para encher o frigorífico ou tratar das crianças, para muita gente compras é sinónimo de prazer. As marcas bombardeiam-nos com publicidade apelativa para transformar um desejo numa necessidade absoluta e a satisfação dessa necessidade acontece logo no momento da compra.

  • Dicas para ser tornar um pai ou mãe "Cinco Estrelas"

    Com o tempo, todas as crianças acabam por se familiarizar com situações novas e terão adquirido a segurança e confiança suficientes em si mesmo. Se houver o cuidado de preparar a criança para este crescimento, tudo correrá da melhor forma e a sua relação familiar tornar-se-á Cinco Estrelas.

  • Dicas para combater as olheiras

    Por mais bem vestida que esteja e por muito que tenha um cabelo deslumbrante, elas arrasam com qualquer auto-estima. Sem ninguém ter pedido nada e sem pedirem licença, elas instalam-se e oferecem-nos uma aparência cansada. São as olheiras. Esses dois círculos escuros por baixo dos olhos que destroem qualquer ar fresco e leve.

  • Cinco dicas para a saúde das suas pernas

    Ter pernas saudáveis e bonitas implica alguns cuidados específicos. Mas não são sacrifícios impossíveis de realizar. Pequenas mudanças nos comportamentos diários podem fazer a diferença e contribuir para melhorar a saúde e o aspeto das suas pernas. Leia e adote estes cinco conselhos simples:

  • Mezinhas de beleza caseiras

    Desde há muito tempo que o conhecimento das propriedades e “poderes” das plantas, dos alimentos e de vários produtos disponíveis na natureza tem sido usado em proveito da beleza.

  • Seja um comunicador de sucesso

    Existe um conjunto de qualidades e competências que são importantes de destacar num profissional de comunicação e relações públicas. Destaco de seguida as principais.

  • Tratamentos que melhoram a qualidade de vida

    São várias as terapias alternativas, ou complementares, que potenciam os resultados dos tratamentos tradicionais ou simplesmente melhora a qualidade de vida.

  • Dicas para combater a celulite

    Parece que faz parte da condição da mulher! Independentemente da idade, do estilo de vida ou da condição física, poucas são as mulheres que não sofrem deste mal. Surge normalmente durante a juventude e não é de todo exclusiva de quem tem uns quilos a mais.

  • Dicas para começar bem o dia

    “De manhã é que se começa o dia” é um ditado popular que faz todo o sentido. Começar bem o dia é realmente meio caminho para que o resto do dia corra bem. Partilhamos algumas dicas que especialistas referem como importantes para que tenhamos um dia produtivo e satisfatório; um dia Cinco Estrelas.

  • Qual a máquina fotográfica digital indicada para mim?

    Antes de tomar uma decisão sobre qual o tipo de câmera que deverá comprar, deverá ter em conta qual o tipo de utilização que pretende de uma máquina fotográfica

  • 5 Dicas para começar bem o Ano

    São várias as resoluções de ano novo que costumamos fazer. Mas são poucas as que conseguimos concretizar, seja porque a excitação das festas passa, o regresso à rotina nos faz perder o entusiasmo, seja por preguiça, ou porque novos projectos tomam o nosso tempo e a nossa mente ocupando os lugares cimeiros das prioridades.

  • O que deve saber para cuidar da sua higiene íntima

    Os estilos de vida e hábitos de consumo da mulher moderna condicionam, mais do que possamos pensar, a saúde e o bem-estar da zona íntima.

  • Tire partido de uma pequena máquina compacta

    As máquinas compactas são bastante económicas, fáceis de usar e já possuem boa qualidade de imagem. Mas, claro, têm as suas limitações. No entanto, é possível fazer melhores fotos se não deixarmos a máquina tomar todas as decisões por nós.

  • Mote do dia: Upcycling/Recycling

    Aproveite o fim de semana para pôr em prática algumas dicas originais que podem transformar a sua casa

  • Escapadinhas por Portugal

    São vários os pretextos para planear uma viagem ou um passeio de descoberta a determinada região do país. Razões familiares, visita a amigos, curiosidade ou afazeres profissionais. Contudo, um dos melhores motivos para decidir que destino visitar pode ser a ocorrência de um evento ou de uma festividade importante e nem sempre nos lembramos disso.

  • Que tal trocar o carro por uma scooter?

    Na Europa do Sul cada vez são mais os utilizadores de scooters. Se Itália tinha tradicionalmente muitos utilizadores devido à lendária Vespa, Grécia, Espanha e agora Portugal começam a perceber as vantagens de utilizar este veículo de duas rodas a motor.

  • Sabe qual o tratamento mais adequado ao seu tipo de pele?

    Para cuidar da sua pele, não basta escolher um creme caro, conhecido ou mesmo o recomendado pelas suas amigas, é preciso conhecer o seu tipo de pele e saber quais os produtos mais adequados.

  • Como conseguir um cabelo 5 estrelas 365 dias por ano

    Para que o seu cabelo esteja sempre perfeito é imprescindível tê-lo saudável, o que implica dar-lhe atenção permanente, já que diariamente os raios ultravioletas, a poluição ou mesmo o vento danificam a fibra capilar.