• O seu filho dorme consigo? Não devia!

    Os mais pequenos adoram dormir na cama dos pais mas muitos especialistas criticam esse (mau) hábito. O pediatra Filipe Silva explica porque é que esta é não a melhor opção

    31 ações que vão simplificar a sua vida

    Era capaz de aceitar o desafio de abdicar de alguns privilégios durante quatro semanas para viver um mês de minimalismo? Estes são os 31 passos que poderá seguir para passar a ter um quotidiano mais livre de stresse e de preocupações

    Riscas para todos os gostos e estilos

    Em bloco, oblíquas, horizontais, verticais e/ou das cores do arco-íris, chegam para colorir e dar alegria ao nosso guarda-roupa na primavera/verão de 2016. Veja as nossas propostas!

  • Consiga um sono sem sobressaltos

    Descansamos cada vez menos e pior, o que acaba por ter reflexos na nossa saúde, como atestam vários estudos internacionais. Veja o que pode fazer para dormir melhor

  • O seu filho fez dois anos? Então já lhe pode falar de sexo!

    Muitos pais não sabem qual é a melhor altura para explicar a sexualidade às crianças. O sexólogo Fernando Mesquita dá uma ajuda

    As peças que tem (mesmo) de ter no seu armário

    Antes de ir às compras, conheça as tendências e saiba aquilo que pode e deve aproveitar de outras estações e o que vale a pena comprar para a primavera/verão de 2016

  • Cuba livre… apesar de presa a uma mística sedutora!

    País de música agitada, ao ritmo da salsa e do reggaeton, a ilha tem uma alma que não deixa ninguém indiferente. Mas há quem teima que venha rapidamente a perder identidade…

    Escapada com vista para o Douro

    Entre quintas seculares, vinhas 100% portuguesas que crescem num solo à partida pouco fértil, miradouros de tirar a respiração e um rio navegável, não faltam locais para visitar no vale deste curso de água sedutor

  • Passatempo Saber Viver/Pestanas multiplicadas

    Ganhe máscaras Big & Multiplied da Avon e exiba umas pestanas volumosas como as da atriz Inês Castel-Branco. Temos 10 para oferecer

  • (Re)aprenda a despertar o desejo

    Cansado do marasmo e da rotina? Ideias para reavivar a paixão e superar os obstáculos que, com o passar do tempo, tendem a surgir numa relação a dois

  • É mulher, tem filhos e trabalha? Deixe de se culpar...

    A Universidade de Harvard comprovou que os filhos de mães trabalhadoras não só têm ordenados superiores como se preocupam mais com a família.

  • Emagreça a dançar

    Nem só com dietas e com desporto puro e duro se conseguem reduzir os números da balança. Aproveite para entrar no ritmo e dar os primeiros passos em direção ao seu novo peso

    Vista a pele do seu mais que tudo

    O universo feminino e o masculino fundem-se, dando origem a um estilo que derruba as barreiras dos géneros, o tomboy. Saiba como usar blazers, sweatshirts ou ténis sem perder a sua identidade de género

  • O palco é seu! E agora?

    A ideia de ter de falar em público assusta-o? Está longe de ser caso único mas muitas vezes, por razões profissionais, tem mesmo de ser. Aprenda a enfrentar o medo

  • Relações sem ralações

    Um relacionamento duradouro é sinónimo de uma vida sexual aborrecida? Nem sempre! O desejo deve ser alimentado, sim, mas sem frenesim. Saiba como

  • Uma infidelidade é forçosamente o fim de uma relação ou representa uma crise de oportunidade?

    Estudos internacionais referem que cerca de 20% dos homens têm o hábito de trair. Um sexólogo e uma especialista em medicina sexual procuram responder à pergunta

    35 peças de lingerie do mais sensual que há

    Apimente os seus momentos de intimidade, aproveitando para mostrar a roupa que habitualmente esconde, antes de incitar a sua cara-metade a tirá-la suavemente, num jogo de carícias e prazer em que a imaginação não tem limites

  • O hotel que foi o sonho de um rei

    Foi um dos primeiros edifícios da capital espanhola que levou betão armado na estrutura. Hoje, mais de um século depois, The Westin Palace Madrid é uma das unidades hoteleiras mais luxuosas da cidade

  • Consuma a moda de uma forma mais consciente

    As preocupações ambientais têm vindo a fazer repensar alguns dos nossos hábitos e comportamentos. Está na altura de começar a olhar para o seu guarda-roupa com outros olhos…

  • O que mudou nas famílias portuguesas nos últimos anos

    O papel do pai está em evolução permanente. Tem vindo a tornar-se mais rico, diversificado e democrático até. Mas essa está longe de ser a única alteração

    Maquilhagem natural para dias casual chic

    Esculpir o rosto e definir as sobrancelhas são dois passos essenciais num visual clean. Uma opção que tanto se adapta a momentos mais formais como a ocasiões que exigem um look menos produzido

  • 5 espaços de restauração perfeitos para momentos tranquilos

    Vontade de sair de casa para degustar algo num ambiente diferenciador? Destacamos uma nova coffee shop, dois restaurantes, um café que pede calma e uma loja de chocolates

  • 12 apps incríveis... a descarregar urgentemente!

    Existem aplicações móveis para smartphones que têm o condão de nos facilitar a vida diariamente. Estas são alguma das que deve experimentar rapidamente

  • Pedra sobre pedra numa típica aldeia beirã

    Escondido no meio da serra, mas com o mar e a ria de Aveiro no horizonte, existe um refúgio perfeito para desfrutar da natureza e recarregar energias. Fomos descobri-lo!

  • Autenticidade precisa-se

    Não esconda as emoções e seja verdadeiro consigo e com os outros. O seu verdadeiro eu está a uma distância de seis passos. Saiba quais

    Fim de semana no campo

    Portugal está repleto de sítios e aldeias onde o ar ainda é puro e o silêncio praticamente o único barulho que se ouve. Trebilhadouro, em Vale de Cambra, é um desses locais e o cenário perfeito para uma escapada tranquila

    Marca italiana de roupa viaja até à capital portuguesa

    A United Colors of Benetton lança mundialmente «A trip to Lisboa», uma linha inspirada na paixão pelos azulejos típicos nacionais que já está a ser comercializada

    32 produtos de maquilhagem para mulheres que gostam de cor de rosa

    Dos lábios subtilmente rosados às maçãs do rosto coradas, passando pela manicura em tons candy e pelos cabelos tingidos em tons de flores e de algodão doce, é a tendência mais feminina dos últimos tempos. Veja as nossas propostas!

    A (outra) Veneza que não vem nos guias turísticos

    Assistir ao nascer do sol na Praça de São Marcos, observar a agitação da navegação nos canais e andar de gôndola não é novo. Os adeptos de circuitos mais alternativos têm agora outras moradas a incluir nos seus roteiros

  • A nova estratégia das marcas de cosmética que deixaram de fazer testes em animais

    Há lutas que vale a pena travar e, pouco a pouco, são muitas as empresas que têm vindo a adotar uma nova postura. Junte-se a nós e apoie esta causa

  • Empreendedoras espanholas criam projeto que chega a Portugal

    Faça você mesma é o leitmotiv de Lola, a Laura, a Marta e a Raquel, quatro amigas que desenvolveram a primeira plataforma online do país vizinho dedicada aos trabalhos manuais

    Maquilhagem sedutora

    Iluminar as maçãs do rosto, o osso das sobrancelhas, a cana do nariz e o queixo é o truque para uma face mais radiosa. Veja o tipo de produtos de maquilhagem que deve usar para o conseguir

  • 10 questões a… Catarina Furtado

    Apresentadora de televisão, repórter e embaixadora da Boa Vontade do Fundo das Nações Unidas para a População, ainda arranja tempo para presidir a uma associação e para ser mãe e mulher

    60 presentes para a melhor das mães

    Em 2016, o Dia da Mãe coincide com o dia 1 de maio, Dia do Trabalhador. Para lhe facilitar a vida e para que não tenha o trabalho extra de pensar no que oferecer à sua, reunimos seis dezenas de ideias

    Decoração orgânica para ambientes acolhedores

    Anda a pensar mudar algumas coisas lá em casa? Descubra ideias, peças, materiais, influências e inspirações que remetem para elementos da natureza que vão transformar o seu lar num espaço ainda mais confortável

  • 8 atrações alternativas a não perder em Estocolmo

    Arriscamos dizer que a capital da Suécia é o símbolo do bom gosto minimal. Por estas paragens do norte europeu, tudo parece feito de forma simples e com um ar intemporal. Venha daí…

  • O imaginário que inspira Maria… Imaginário!

    Depois de ter deixado os pensamentos à solta na galeria Underdogs 10, a artista plástica continua a querer pintar em tela. Mas, no futuro, o seu maior desejo é fazer instalações em espaços públicos

    Street art no street style

    Smiles, emojis e cartoons saíram dos smartphones e passaram a acessorizar peças e acessórios. Um fenómeno viral que tem vindo a influenciar algumas das novas coleções de moda

  • Aprenda a dormir melhor

    O uso exagerado de telemóveis, tablets e computadores antes de ir para a cama compromete a qualidade do descanso. Saiba o que fazer para evitar que as suas noites se transformem num pesadelo

    O que deve ingerir para fazer uma dieta preventiva e terapêutica contra o cancro

    Conheça os alimentos que deve integrar regularmente na sua alimentação e saiba quais são os que o doente oncológico deve evitar para condicionar a evolução da doença

    Febre azul denim

    Icónico e intemporal, os jeans e outras peças de ganga reiventam-se ano após ano, destacando-se dentro e fora das passerelles. Deixe-se contagiar por esta produção de Mafalda Alves com fotografia de Gonçalo Claro

  • «A diferença salarial em desfavor das mulheres é uma aberração»

    Para a investigadora e ex-presidente da Comissão para a Cidadania e Igualdade do Género, Sara Falcão Casaca, a luta pelos direitos das mulheres permanece atual, devendo ser relembrada diariamente