Teleculinária

  • Hambúrguer de atum fresco com legumes

    Um hambúrguer mais saudável e irresistível, experimente hambúrguer de atum! Na companhia de legumes, é mesmo uma refeição leve e fantástica!

  • Mousse light de queijo fresco com limão

    Uma mousse light com 103 calorias. O queijo dá-lhe uma consistência magnífica.

  • Gelatina de melancia

    Esta receita de gelatina de melancia é perfeita para o tempo mais quente. Sirva em fatias e anime os miúdos

    Salmão no forno com crosta de lima

    O limão dá-lhe um toque fantástico. Tem mesmo de experimentar este salmão. 35 minutos é o que precisa para fazer esta receita

  • Almôndegas de peixe com molho de poejos

    Já provou estas almôndegas de peixe? O sabor do molho de poejos é autêntico, experimente na sua cozinha

  • Abacate com delícias do mar e maionese de alho

    Procura por entradas rápidas, fáceis e com um aspecto fantástico? Esta receita de abacate com delícias é ótima para si!

  • Salada de batata com cavala em conserva

    A melhor salada fria desta Primavera! Com apenas 257 calorias irá ficar satisfeito.

  • Peito de frango recheado com ervas

    Por vezes sabe bem experimentar refeições mais leves. Porque não esta receita de peito de frango recheado com ervas?

  • Tiras da vazia panadas em sementes de sésamo

    Prepare estas deliciosas tiras da vazia! São tão boas. Uma refeição pronta em apenas 30 minutos

  • Strudel de salmão

    Um Strudel diferente mas delicioso. Uma ótima opção para o almoço ou jantar. Em 25 minutos tem a refeição pronta.

  • Salteado de alho francês, couve, gambas e coentros

    Pode saltar de alegria com esta receita ótima para o almoço ou jantar. O toque final dos coentros é divinal

  • Omelete tailandesa

    Quer preparar uma omelete com um recheio de comer e chorar por mais? Experimente esta receita tailandesa!

  • Como manter as ervas aromáticas sempre frescas?

    Um truque simples para manter as ervas aromáticas sempre frescas e prontas a usar, é utilizar as cuvetes de gelo.

  • Pargo no forno à portuguesa

    Com o sabor a azeite, alho e pimento… Este pargo no forno fica mesmo saboroso. Não vai sobrar nada no prato!

    Bolo de amêndoa e noz

    Que tal a receita de um bolo simples e fácil de fazer para aquecer o seu Inverno?

    Lulas picantes

    A combinação perfeita entre o sabor fresco do peixe e o picante. Para os apreciadores de um prato mais intenso.

    Vazia recheada

    Esta receita de carne da vazia recheada desfaz-se na boca. Uma combinação perfeita entre tâmaras, espinafre e carne da vazia. Uma explosão de sabores

    Bacalhau lascado com grelos e puré de grão

    Das 1001 formas de cozinhar bacalhau, já experimentou esta? Uma receita deliciosa, fácil e rápida de fazer

    Peixinhos da horta

    Traga o melhor da gastronomia portuguesa à sua mesa. Estes peixinhos da horta são de comer e chorar por mais.

  • Travesseiros de baunilha e frutos vermelhos

    Doçura ou travessura? Não fazemos travessuras, fazemos este travesseiro de baunilha e frutos vermelhos maravilhoso! Tem apenas 153 kcal, vai uma trinca?

  • Massada de perca

    Reza a lenda de que quando um peixe se perde no mar, torna-se num perca e fica tudo uma massada. Não se “perca” na receita, temos aqui todos os passos!

  • Tirar as sementes à romã é tarefa complicada? Com esta técnica não

    Uma faca, tigela e colher de pau é quanto basta para extrair num instante todas as sementes da romã. Tão simples que custa acreditar.

  • Bolo dos anjos

    Simples de fazer, este bolo dos anjos é perfeito o lanche de domingo

  • Bolo de gengibre e coco

    Um bolo vindo dos céus, fofo como uma nuvem e com sabor divino, experimente o nosso bolo de gengibre e coco!

  • Peito de frango com pesto de manjericão

    Com pesto de manjericão, esta receita de peito de frango fica ainda mais deliciosa. Quer experimentar a nossa sugestão rápida e saudável?

  • Lombos de bacalhau com pesto de coentros e nozes

    Fãs de bacalhau, esta é para vocês. O que vos parece lombos de bacalhau com pesto de coentros e nozes? É mesmo muito bom.

  • Pá de porco com cravinho e vinho tinto

    Um prato de carne que abre logo o apetite! Quer provar a nossa receita de pá de porco? Ideal para um jantar de família!

  • Feijoada do mar

    Porque a feijoada pode ser feita de diversas maneiras, nós decidimos preparar uma receita dos 7 mares. O que acham da nossa feijoada do mar?

  • Bolo de agrião

    Um bolo verde para dar vida à tarde! Quer provar o nosso bolo de agrião? É uma sugestão diferente e deliciosa!

  • Lasanha de bacalhau

    A esta não vão conseguir resistir… Vamos experimentar a receita de lasanha de bacalhau? É uma lasanha divinal com um sabor autêntico!

  • Merengue de banana e lima

    Uma delícia cremosa light! Com apenas 81 kcal, este doce vai ao encontro do desejo do seu paladar. Vai uma colher?

  • Dióspiro. O fruto do outono que faz bem à pele

    O dióspiro é um fruto proveniente da china. Em Portugal, muitas pessoas têm esta árvore de fruto nas suas hortas. Com apenas 64 calorias por 100g, vamos conhecer cinco benefícios deste alimento.

  • Cinco erros na cozinha que deve evitar

    Muitos de nós até podemos saber destes erros, mas será que os evitamos? Pois bem, vamos relembrar cinco erros comuns na preparação dos alimentos.

    Pudins de cereja

    Uma sobremesa deliciosa, rápida de fazer, e com todo o sabor da cereja. Promete fazer as delícias de todos à sua mesa.

  • Croquetes de legumes no forno

    Uma receita rápida e saudável. Experimente fazer estes croquetes de legumes no forno! Vão destacar-se na sua mesa!

  • Cogumelos em papelote

    Uma entrada saudável com uma apresentação sofisticada! Todos vão adorar. vinte minutos é o que precisa para preparar este petisco mais tempo de forno.

  • Pastéis de queijo de cabra com dióspiros

    Para quem aprecia dióspiros esta receita é fantástica. Surpreenda-se com estes pastéis de queijo de cabra com dióspiros.

  • Bolo rainha

    Prepare um delicioso Bolo Rainha. O Natal não tarda está a chegar…

  • Sonhos enformados no forno

    Já imaginou comer sonhos de Natal saudáveis, com menos gordura? Veja a receita e experimente fazê-los no forno.

  • Tarte de lima

    Trinta minutos é o que precisa para preparar esta tarte de Lima. O interior é cremoso e a massa é crocante! A sobremesa perfeita para receber os amigos.

  • Pavê de maracujá

    Pavê de Maracujá simples e rápido. Sobremesa ideal para um jantar com os amigos

  • Rolo folhado de bacon e cebola

    Os folhados podem ter varias combinações. Prepare este rolo em apenas 15 minutos. mais tempo de forno