Maximizar o rendimento escolar

Os conselhos da coordenadora do Centro da Criança do Hospital Cuf Descobertas Ana Serrão Neto

Para que o seu filho esteja em plenas condições de dar o máximo a nível escolar, é importante fazer um rastreio da visão numa consulta de oftalmologia com o objetivo de detetar possíveis défices visuais. Além disso, como recomenda a especialista, «as vacinas devem ser verificadas e atualizadas». 

 

É essencial que a rotinas diárias incluam momentos para estudar e para brincar. O local de estudo deve ser bem iluminado, com a luz a incidir pela esquerda (direita para as crianças canhotas) para evitar más posturas.

 

Para evitar distrações, a criança deve ter à frente apenas o livro, papel e um lápis. Após os trabalhos, esta deve ter um momento de lazer para relaxar.

 

«Dormir cerca de 11 horas por noite, permite recuperar energia e aprender melhor», alerta a especialista que defende que «elogiar os filhos é essencial para estimular o bom desempenho escolar».

 

Damos-lhe, por isso, alguns conselhos que vão ajudar o seu filho a ser um aluno ainda melhor:

 

- Entrar na escola com o pé direito

- Estratégias para a escola
- Regresso às aulas 

- Ler é uma brincadeira

 

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