Pequenos incidentes em tempo de férias

A melhor maneira de reagir no imediato e as estratégias para os evitar

Há lá coisa mais irrequieta do que uma criança em tempo de férias?

Então quando se junta com os primos, os irmãos ou os amigos, pode ser a desgraça total.

Para que momentos de lazer, convívio e descontração não se transformem em momentos de dor e de incómodo capazes de lhe estragar os tão aguardados períodos de descanso, deve aprender como agir em cada uma das situações de desastre mais comuns.

Estes conselhos da Associação Norte-Americana de Emergência Médica revelar-se-ão uma precisa ajuda.
Siga-os:

Queimadura no barbecue

- Passe com água fria a zona afetada, para aliviar as dores da queimadura.
- Aplique uma pomada para as queimaduras e, se tiver muitas dores, tome um paracetamol.
- Se for uma queimadura maior que a palma da mão, chame de imediato o 112.

Insolação

- Beba muita água e refresque o corpo.
- Descanse num local fresco e sem sol.
- Vá ao médico imediatamente caso se sinta confusa, estiver a delirar, tiver febre alta e dores musculares.

Picadas de insetos

- Se a picada tiver sido na mão, retire os anéis, pois podem impedir que o sangue circule.
- Eleve a zona afetada e aplique gelo.
- Tome um paracetamol ou um anti-histamínico.
- Chame o 112 quando o inchaço é muito grande, a comichão intensa e se sentir dificuldade em respirar, pois podem ser sinais de reação alérgica.

Intoxicações alimentares

- Beba muitos líquidos para não desidratar.
- Coma arroz, pão ou frango cozido quando as náuseas e os vómitos passarem.
- Vá ao médico urgentemente caso haja sintomas de febre e vómitos e diarreia por mais de oito horas.

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