Prós e contras das redes sociais

Numa altura que as redes sociais são cada vez mais importantes é necessário saber encontrar um equilíbrio entre os seus prós e os contras.

As redes sociais ocupam cada vez mais tempo nas rotinas diárias de cada um, e se estas lhe permitem conectar-se com pessoas do mundo inteiro, também podem tornar-se pouco saudáveis para a sua saúde. De acordo com a especialista Maura Albanesi, descubra quais as vantagens e desvantagens dos usos das redes sociais.

Primeiramente, é importante focar que as redes sociais são um ponto positivo quando se trata de facilitar a sua vida hoje em dia, mas usadas em excesso acabam por tornar-se prejudiciais.  Um desses motivos é a obrigação que as pessoas tem de ser felizes só para mostrar aos outros, a especialista refere que "é muito comum o utilizador não estar num bom dia e ao abrir o seu perfil, encontrar vários textos onde as pessoas mostram como estão felizes. É criado um cenário onde a sensação que se tem é a de obrigação em ser feliz...".

Descubra agora quais os prós e os contras dos usos das redes sociais.

Prós:

- São uma ferramenta importante nas relações à distância, pois permitem que exista um contacto visual com a outra pessoa, mesmo que seja pelo ecrã do telemóvel.

- Oferecem a possibilidade de encontrar pessoas com gostos semelhantes aos seus e podem tornar as amizades virtuais em amizades reais.

- O facto de partilhar fotografias, textos ou vídeos, faz com que consiga expressas os seus sentimentos e pensamentos de uma forma saudável.

- Aumentam e estimulam a criatividade, uma vez que acaba por perder tempo à procura de novos conteúdos.

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