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Plantas que combatem inflamações oculares

Revista Jardins Revista Jardins
19 jun 2017 10:54
Saúde e Medicina
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Este artigo tem mais de 8 anos
Com a mudança de temperatura e os pólenes, chegam também as conjuntivites. Fernanda Botelho, especialista em botânica, dá a conhecer os benefícios de espécies como a eufrásia, a malva, a camomila, a flor de sabugueiro e a rosa.
  • Com a mudança de temperatura e os pólenes, chegam também as conjuntivites. Estas inflamações da membrana mucosa dos olhos podem também ser causadas por vários tipos de alergias, incluindo a febre dos fenos, o excesso de televisão, muitas horas em frente ao computador e até candidíase, no caso das mulheres. Conheça os benefícios de espécies como a eufrásia, a malva, a camomila, a flor de sabugueiro e a rosa
  • As malvas são, das plantas espontâneas, as mais eficazes e utilizadas para tratar todo o tipo de inflamações, sobretudo da pele, além de psoríase, eczemas, aftas, mamilos gretados, feridas e cicatrizes, eritema das fraldas em bebés e em  idosos. Também pode ser consumida em infusão, sopas e saladas. Consomem-se as folhas, as flores e as raízes que produzem muita mucilagem e que, por isso mesmo, acalmam os tecidos irritados do estômago, do intestino e da pele
  • Existe uma outra planta que muitas pessoas utilizam em gotas para limpar os olhos e tratar as conjuntivites, que é uma espécie de cato, uma suculenta de aroma agradável e pequenas folhas cilíndricas, acinzentadas, com o nome de erva-milagreira ou bálsamo, Senecio mandraliscae na designação científica. Utilizam-se duas a três gotas desta planta nos olhos em casos de inflamação, irritação, comichão e/ou cansaço ocular
  • A camomila é uma das plantas que combatem o problema. Além da utilidade para tratar problemas oculares, é ainda recomendada em outros tipos de inflamações cutâneas da boca ou do aparelho digestivo. Faça uma infusão, deixe arrefecer e lave os olhos várias vezes ao dia. Nunca deve, no entanto, passar o algodão ou a compressa de um olho para o outro
  • A água de rosas ou uma infusão desta flor também é muito eficaz para aliviar as perturbações oculares, assim como 
as folhas de silvas (Rubus fruticosus) ou da agrimónia (Agrimónia eupatoria ), que são da mesma família das rosas e, portanto, também eficazes
  • A flor de sabugueiro, Sambucus nigra na designação científica, é aconselhada no alívio de sintomas de alergias como a febre dos fenos, rinites, sinusite, tosse, constipações, febre ou problemas de pele. Faça uma infusão, deixe arrefecer e lave os olhos várias vezes ao dia. Nunca deve, no entanto, passar o algodão ou a compressa de um olho para o outro
  • A eufrásia em infusão ou gotas, que se podem adquirir em farmácias ou parafarmácias, é também muito eficaz no alívio de problemas oftalmológicos, incluindo pós-operatórios
  • Para os olhos cansados, vermelhos, irritados e/ou com papos, funciona bem o pepino em rodelas por cima das pálpebras e à volta dos olhos, deixando ficar 15 a 20 minutos. Se preferir, também pode usar rodelas de batata
 
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