Quarenta e seis por cento dos portugueses admite que nem sempre toma um pequeno-almoço equilibrado

O pequeno-almoço continua a ser uma das refeições mais importantes do dia e 93% dos portugueses afirma ter o hábito diário de tomar o pequeno-almoço, enquanto 1% reconhece não ter este hábito
créditos: Belvita

Segundo o estudo promovido pela marca de bolachas Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço, que pretendeu avaliar os hábitos de pequeno-almoço em Portugal, 8 em cada 10 portugueses não abdica desta refeição, mesmo quando se atrasa na sua rotina diária.

Embora reconhecendo a importância que o pequeno-almoço tem na sua alimentação, 57% dos inquiridos desconhece que cerca de 20% a 25% das necessidades diárias de energia devem ser fornecidas pelo pequeno-almoço e quase metade reconhece mesmo não tomar um pequeno-almoço equilibrado.

Equilíbrio nutricional, sabor e conveniência, são os atributos mais valorizados pelos portugueses no momento de escolher o seu pequeno-almoço.

artigo do parceiro: Susana Krauss

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