Melhor suplemento para 2015

Este suplemento é o sonho de qualquer praticante de atividade física. Um aumento do uso de gordura corporal, que se traduz numa maior endurance, poupando o glicogénio muscular, associado a um aumento de força, efeito analgésico e melhor recuperação é bastante difícil de igualar.

Depois de uma avaliação aos mais variados suplementos, chegamos à conclusão que o melhor para usar em 2015, no fim de contas já é usado por 90% da população.

A nossa eleição para o suplemento a usar durante o ano 2015 vai para a cafeína.

Consideramos como sendo os seus 6 principais benefícios na performance:

* Aumento da lipólise

* Efeito analgésicos

* Recuperação mais rápida

* Maior endurance

* Aumento do uso de gordura, conservando o glicogénio

* Aumento de força

Este suplemento é o sonho de qualquer praticante de atividade física. Um aumento do uso de gordura corporal, que se traduz numa maior endurance, poupando o glicogénio muscular, associado a um aumento de força, efeito analgésico e melhor recuperação é bastante difícil de igualar.

Podemos ainda  acrescentar o uso da gordura corporal como sendo uma vantagem para obter uma composição corporal mais favorável, com menos massa gorda e consequentemente mais saudável.

Como se todas estas vantagens não fossem suficientes, os benefícios da cafeina e dos seus antioxidantes conseguem ir mais longe melhorando também a saúde em geral:

* Redução da glucose no sangue

* Prevenção da diabetes

* Prevenção de vários cancros

* Melhoria da saúde cardiovascular

* Previne o risco de síndrome metabólico

* Melhoria dos níveis de colesterol

* Aumento do tempo de reação e motivação

Aliando todos os seus benefícios do treino com os da saúde e praticamente sem efeitos secundários (quando consumido em doses moderadas) , fazem da cafeína o melhor suplemento para adicionar à sua rotina em 2015.

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