Já ouviu falar nas águas detox?

Anda a tentar perder peso, melhorar a sua digestão, combater a inflamação e fortalecer o seu sistema imunitário? Veja o que as águas aromatizadas podem fazer por si.

Com os dias quentes a chegar, aproveite para se refrescar com águas aromatizadas que desintoxicam e podem ajudar de uma forma natural a limpar e revitalizar o seu organismo.

A sua preparação é simples e rápida. Basta colocar todos os ingredientes num jarro com água gelada, colocar no frigorífico, esperar 2 horas e está pronto a beber.

Verifique quais os benefícios de cada alimento e faça as suas combinações.

Limão e lima - Desintoxica, ajuda na digestão e melhora o sistema imunitário;

Pepino - Desintoxica, combate as inflamações e melhora a digestão;

Laranja - Desintoxica e fortalece o sistema imunitário;

Toranja - Desintoxica, ajuda na perda de peso, melhora a digestão, é rica em antioxidantes e reduz o colesterol;

Frutos vermelhos - Desintoxica, combate as inflamações, são ricos em antioxidantes, melhoram o sistema imunitário e são excelentes no combate ao cancro;

Melancia - Desinto,xica, combate as inflamações, fortalece o sistema imunitário e melhora a circulação sanguínea

Maçã - Desintoxica, ajuda na perda de peso, tem nutrientes que agem contra o cancro e fortalece o sistema imunitário;

Canela - melhora as funções cerebrais, acelera o metabolismo e ajuda na digestão;

Menta - Ajuda na digestão, alivia as dores de estômago e ajuda no combate à depressão;

Manjericão - Desintoxica, combate as inflamações, contém antioxidantes, tem propriedades antibacterianas, ajuda no combate da depressão e do cancro.

Carregue nas fotografias e descubra as nossas sugestões:


artigo do parceiro:

Comentários