Os cães fazem bem à saúde

São considerados por muitos os melhores amigos do homem. Fazem-nos felizes e ajudam também a melhorar a nossa saúde. Conheça as vantagens de ter um cão.

1. Melhoram a auto-estima: Um estudo publicado no Journal of Personality and Social Psychology mostra que o dono de um animal doméstico tem mais auto-estima do que quem não o tem. A extroversão, a diversão e a descontração são características comuns nos donos de cães e gatos. 

2. Reduzem o risco de alergia: Relacionar-se com um cão desde os primeiros anos de vida ajuda a reduzir o risco de alergias a pêlos de animais. Um estudo feito pela Universidade do Wisconsin, nos Estados Unidos, sustenta que aqueles que conviveram com animais desde muito cedo desenvolvem uma menor probabilidade de ter problemas alérgicos.

3. Aliviam o stress: Estudos mostram que tratar de animais pode ser um acto relaxante e aliviador.

4. Afastam pensamentos negativos: Ter um companheiro animal ajuda a lidar melhor com más experiências. Um inquérito publicado no Psychology Today mostra que os donos de animais têm uma atitude menos negativa perante um problema. Por outro lado, os animais ajudam-nos a lidar com a ciclicidade da vida: o nascimento, o desenvolvimento e a morte.

5. Reduzem a sensação de solidão: Os cães fazem, sem dúvida, companhia ao dono. Quem está sempre disponível para passear consigo?

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