Problemas do pós-parto? Saiba o que a fisioterapia pode fazer por si.

Cicatrizes dolorosas (cesariana ou episiotomia) dores pélvicas, algias vertebrais, incontinência urinária ou anal, disfunções sexuais… estas são apenas algumas das áreas em que um fisioterapeuta pode ajudar

A gravidez e o parto têm um enorme impacto no corpo da mulher.

É um período das suas vidas com uma enorme beleza no qual ocorre um vasto processo de transformações físicas e emocionais.

No entanto todas estas alterações podem ter um efeito devastador nas suas vidas quando não existe uma rede de suporte, apoio e ajuda para ultrapassar estas mudanças.

A fisioterapia, como especialização na saúde da mulher em geral, tem um papel preponderante tanto na preparação para o nascimento como na sua recuperação global posteriormente.

Nesta área um fisioterapeuta dedica-se sobretudo a ajudar as mulheres a preparar o seu corpo e recuperar a boa forma e o seu bem-estar após o parto. Tem ainda uma abordagem sobre vários aspectos relacionados com o tratamento de cicatrizes dolorosas (cesariana ou episiotomia) dores pélvicas, algias vertebrais, incontinência urinária ou anal, disfunções sexuais ou outras alterações que tanto interferem na qualidade de vida e no seu bem-estar.

A realidade dos cuidados de saúde hoje em dia nem sempre englobam o acesso à fisioterapia durante a gravidez e, principalmente, no período após o parto. Aliás, a maioria dos prestadores de cuidados de saúde e as próprias mulheres têm um desconhecimento grande acerca do que pode ser feito em seu benefício.

Agora que tem este conhecimento, exerça o seu direito a uma escolha livre sobre quais os melhores cuidados de saúde maternos para si. Ainda durante a gravidez procure apoio e conhecimento acerca do que esperar neste período da sua vida e o que necessita saber para uma melhor recuperação do seu corpo.

Desta forma, é recomendável que, antes de iniciar qualquer programa de recuperação física no pós-parto, realize, para além da consulta de revisão pós-parto com o seu médico assistente, uma avaliação completa da função do seu corpo com fisioterapeuta para que, de forma segura e eficaz, recupere a sua saúde, forma e bem-estar.

Autora: Mariana Gomes Pereira, Fisioterapeuta Especializada na Saúde da Mulher
Centro do Bebé
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