VENCEDORES

Aida Sofia da Silva Duarte, de Almada

Maria de Fátima Pereira Carneiro Cardoso, de Rio Tinto

As respostas corretas às perguntas deixadas são as seguintes:

A2

B3

Em “Emagreça Onde Mais Precisa” (edição A Esfera dos Livros), o nutricionista Pedro Queiroz lança um desafio aos leitores: alterarem algumas rotinas instaladas no campo alimentar. O autor dá-nos alguns exemplos: “ Para perder barriga, substitua o leite por iogurtes. Altere os líquidos que bebe e comece a perder volume nas coxas”.

Uma dieta onde não cabe a palavra desânimo e que não elimina grupos alimentares, nem recorre a medicações para controlar o peso.

Para ganhar um dos dois exemplares que estamos a oferecer basta responder acertadamente às duas perguntas que deixamos abaixo indicando o número das respostas certas, o seu nome completo, e-mail e a morada.

Deverá enviar essa informação para o email: passatempo_emagreca@sapo.pt

Os prémios que temos para oferecer serão entregues às participações 250ª e 350ª com a resposta correta.

O passatempo decorre até às 23h59 do dia 20 de maio de 2015.

APENAS AS RESPOSTAS QUE INCLUAM OS DADOS SOLICITADOS SERÃO CONSIDERADAS.

Cada participante pode concorrer uma única vez. As segundas participações recebidas não serão tidas em linha de conta.

Os vencedores serão anunciados a 24 de março de 2015.

Boa sorte!

Perguntas

A) O nutricionista Pedro Queiroz, autor de “Emagreça Onde Mais Precisa”, é o fundador da Clínica de Nutrição instalada em duas cidades portuguesas. Uma é o Porto a outra é?

1 - Coimbra

2 - Lisboa

3 - Faro

B) Um dos conselhos deixados pelo autor para diminuir a gordura instalada nos flancos é?

1 - Evitar a água fresca

2 - Evitar o sumo de manga

3 - Evitar o sumo de laranja natural