ABC da saúde

Tudo o que precisa saber para se manter saudável. Veja o índice alfabético.

  • Ébola já fez 5.689 mortos em 15.935 casos

    O número de mortos da epidemia de ébola eleva-se a 5.689 num total de 15.935 pessoas infetadas com o vírus, segundo o mais recente balanço da Organização Mundial de Saúde.
  • Risco de sofrer AVC é superior nas mulheres

    A mulher tem “um risco de acidente vascular cerebral superior ao do homem”, garante Núcleo de Estudos da Doença Vascular Cerebral, que defende estratégias preventivas.
  • Sabe analisar um rótulo?

    A rotulagem nutricional dos géneros alimentares é essencial, uma vez que permite aos consumidores fazerem escolhas alimentares mais saudáveis e adaptadas às suas necessidades individuais. A dietista Ana Rita Lopes ensina-lhe como fazer.
  • O que deve e o que não pode comer um diabético?

    A alimentação saudável para uma pessoa com diabetes faz parte do seu tratamento. Para Ana Rita Lopes, não há alimentos proibidos. O objetivo nutricional será evitar ou minimizar as flutuações extremas de glicemia.

Selecione o rosto com que se identifica

Use as setas para alterar as expressões faciais da figura. Quando a face central refletir a forma como se sente, clique na mesma. Descubra o que se está a passar no seu corpo e na sua mente e aprenda a gerir o que sente.

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