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Os chocolates brancos são os que têm mais gordura. Os que têm recheio de menta ou caramelo estão repletos de açucares. Os melhores chocolates são mesmo os negros e os de frutos secos.
O portal New in Town (NiT) analisou as 100 principais marcas de chocolates à venda em Portugal e realizou um ranking com base nas calorias, gordura e açúcares de cada produto.
Aqui fica o top 10 dos chocolates menos calóricos:
- Bounty (139 calorias);
- Regina (145,5 calorias);
- Maltesers (185 calorias);
- ToffeeCrisp (195 calorias);
- Kinder Délice (199 calorias);
- Twix (222 calorias);
- Mars (229 calorias);
- M&M Chocolate (230 calorias);
- KitKat (234 calorias);
- M&M Amendoim (240 calorias).
Consulte na página seguinte o top 10 dos chocolates mais calóricos.
E agora o top 10 dos chocolates mais calóricos:
- Chocolate com Daim, Milka (662,6 calorias);
- Chocolate amargo extra fino, Ritter Sport (603 calorias);
- Chocolate de leite com edulcorantes, Aliada (597,5 calorias);
- Chocolate branco, Ritter Sport (583 calorias);
- Chocolate com avelãs inteiras, Fin Carré (582 calorias);
- Chocolate com sabor a Tiramisu, Schogetten (580 calorias);
- Chocolate alpino com avelã, Schogetten (574 calorias);
- Chocolate com sabor a capuccino, Schogetten (573 calorias);
- Chocolate branco, Continente (572 calorias);
- Chocolate branco, Fin Carré (571 calorias).
Pode consultar a informação completa sobre a análise do jornal NiT aqui.
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