Dicas para lavar bem os dentes

Esta altura de regresso às aulas é optima para relembrar como lavar bem os dentes, sigam as nossas dicas

» Usar uma escova media, não rija;

» Usar pouco dentífrico;

» Não engolir o dentífrico;

» Escovar todos os dentes junto à gengiva;

» Escovar os dentes pelo menos durante 2 minutos;

» Escovar a gengiva é importante pois é ela que protege o dente;

» Escovar sempre depois das refeições;

» Usar sempre o fio dental, apesar de ser mais importante à noite;

» Bochechar com elixir com flúor para fortalecer a estrutura dentária;

» Se a gengiva sangrar muito, insistir nessas zonas porque há inflamação.;

» Consultar o seu médico dentista, caso o sangramento se prolongue por mais de 3 dias.

WHITE Dental Team

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