É claro que há uma ou outra peça em que deve investir um pouco mais, por exemplo uns ténis ou soutien, até porque irão preservar o seu corpo. O que importa é que se vista e sinta confortável e seja adequado ao exercício que vai fazer, tendo sempre em conta o bom senso se for um exercício de grupo.

- O fato de banho que sugerimos é o ideal para exercícios de piscina. O facto de serem mais subidos nas alças irão proporcionar-lhe mais conforto e liberdade de movimentos.

-O fato de treino é quase fundamental, uma vez que pode ser usado de diversas maneiras. Pode fazer exercício outdoor, pode usá-lo em ambiente mais casual e pode levá-lo para o ginásio.

- As leggins são super confortáveis e dar-lhe-ão grande liberdade de movimentos. Podem ser usadas em quase todos os desportos.

- Os calções de banho justos irão servir para exercícios de piscina. Moldam-se ao seu corpo e são confortáveis.

- As luvas são ideais para quem faz musculação ou aulas de grupo que utilizem pesos ou barras. Evitam o calejamento das mãos e o contacto direto com o equipamento.

- O casaco laranja pode ser usado em diversas ocasiões. Pode funcionar como um corta vento na rua ou um básico perfeito para usar no ginásio com uma t-shirt por baixo enquanto não está quente o suficiente, por exemplo.

- O soutien de desporto é uma peça essencial e fundamental! Terá de lhe fornecer um bom suporte e ser escolhido com atenção e ter em conta a sua qualidade.

- O outro top de desporto funciona como um dois em um. Dar-lhe-á todo o suporte necessário e poderá ser usado individualmente, isto é, sem necessitar de mais roupa por cima.

- Quer sejam de cano alto, meia normal ou as conhecidas como 'pezinhos', é bom apostar num algodão de qualidade para que no decorrer do seu exercício não torne os seus movimentos desconfortáveis.

- Os tops largos são uma tendência e funcionam muito bem sobre um soutien/ top de ginástica.

- A tshirt simples tem, inevitavelmente, que fazer parte do seu vestuário desportivo. A oferta é variada!

- Habitualmente os homens preferem calções para treinar. São práticos, frescos e confortáveis e podem ser usados tanto indoor como outdoor.