Sarah Ockwell-Smith, especialista em parentalidade e uma das colaboradores do site Gentle Parenting, é a coordenadora de uma pesquisa efetuada online sobre co-sleeping que revelou que mais de metade dos pais não admite que dorme com o seu bebé na cama, e não revela esse facto ao profissional de saúde. Esta atitude, no entender da autora, faz com que o médico, ao desconhecer a situação, não ofereça conselhos sobre o co-sleeping que pode ser seguro se os pais forem aconselhados devidamente.

O estudo envolveu 600 pais e foi realizado como base para o novo livro de Sarah Ockwell-Smith, intitulado Why Your Baby's Sleep Matters, que levanta a questão do co-sleeping como sendo seguro, e até melhor do que pôr o bebé a dormir num berço ao lado da cama dos pais.

A autora revela ainda que as mães não admitem estar a dormir com o bebé na mesma cama por medo. Sarah diz: "Se uma mãe admitir que pratica co-sleeping, tem receio de ser denunciada aos serviços sociais. Muitas vezes, não revelam nem à família e amigos. É um assunto tabu".

E acrescenta: "Receio que ao dizerem aos pais "não durmam com o bebé na cama", estão na realidade a colocar mais bebés em risco".

Eis as dicas da autora para tornar o co-sleeping seguro:

- Mantenha almofadas, cobertores e edredons longe do bebé;

- Coloque o bebé do lado de fora da cama, perto da mãe mas separada do pai ou dos irmãos. Aparentemente seria mais lógico colocar o bebé no meio dos pais para não cair da cama, mas essa posição aumenta o risco de ser "enrolado";

- Prenda o seu cabelo atrás com firmeza;

- Verifique se não existem fios soltos no pijama;

- Nunca pratique co-sleeping se é fumadora, se esteve a beber ou a tomar medicação que a podem tornar mais sonolenta.