50 coisas que deve saber antes do bebé chegar

Quando se tem um bebé a vida muda totalmente e há certas coisas para as quais deve estar preparada. Revelamos-lhe algumas das coisas que deve saber durante a gravidez e durante os primeiros tempos de vida do seu filho.

1 – Deve dormir bastante. Depois do bebé nascer não vai ter muitos momentos para sonos de qualidade. Aproveite agora.
2 – Faça exercício físico. A não ser que esteja proibida pelo médico.
3 – O chá de camomila vai ser seu melhor amigo devido às propriedades calmantes.
4 – Vai começar a perceber melhor a sua mãe.
5 – Vá tirando fotografias ao processo de gestação e evolução da barriga. Vai adorar reviver esses momentos mais tarde.
6 – Amamentar é muito importante para o bebé e ainda ajuda a emagrecer.
7 – Amamentar é um grande momento de amor e ligação da mãe com o filho. Mas se não tiver leite ou tiver contra indicações médicas não se culpe. Crie essa ligação através dos momentos  em que dá o biberon e aceite a ajuda do pai nos momentos em que está mais cansada.
8 – Se possível, leve o pai do seu filho às consultas médicas mensais. É importante ele estar envolvido em todo o processo e estar a par do desenvolvimento do bebé.
9 – O pai também deve estar presente nas ecografias. São momentos de muita felicidade, que aproxima o casal e cria um envolvimento único.
10 – O seu nome vai passar a ser “mãe da Maria”.
11 – Vai ser o centro das atenções durante a gestação.
12 – A sua intimidade com o seu companheiro vai mudar. Mas com o tempo tudo volta ao normal
13 – Aproveite para ir ao cinema, ao teatro, a concertos e exposições. O tempo vai ficar curto depois de ter o seu bebé, por isso, aproveite todos os momentos de lazer antes da chegada do novo membro da família.
14 – Os seus amigos que não tem filhos vão ficar mais afastados por algum tempo.
15 – Vai fazer amigos novos por causa do seu filho.
16 – Vai começar a fazer as coisas que a sua mãe fazia.
17 – O assunto e temática central das suas conversas durante a gravidez será a gravidez.
18 – O assunto depois do nascimento será claro, o seu filho.
19 – Depois do nascimento as atenções deixam de estar viradas para si e todo o foco será para o seu bebé.
20 – Vai receber muitos conselhos, vai ouvir muitas históricas e dicas. Tem de ter paciência e seguir só o que achar melhor e o que o seu médico aconselhar.
21 – Por vezes, pode sentir falta da liberdade que tinha antes de ser mãe, mas tudo muda quando olhar para o seu bebé.
22 – O seu sono vai tornar-se muito leve. Qualquer barulho a vai despertar.
23 – A primeira noite em casa depois do nascimento é a mais assustadora.
24 – Algumas roupas de gravida são caras, por isso, compre com consciência.
25 – Compre só roupa de grávida que realmente necessite para si, ou que dê para utilizar depois da gravidez.

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