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8 dicas para animar a rotina dos seus filhos

Nuno de Noronha
21 mai 2015 14:38
Criança
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Este artigo tem mais de 9 anos
O dia-a-dia em família pode ser difícil para pais e filhos. Introduzir algumas novidades pode devolver-lhe o sorriso a si e às suas crianças. Conheça oito sugestões da psicóloga Susan Newman, recolhidas no site Psychology Today.
  • O dia-a-dia em família pode ser difícil para pais e filhos. Introduzir algumas novidades pode devolver-lhe o sorriso a si e às suas crianças. Conheça oito sugestões da psicóloga Susan Newman, recolhidas no site Psychology Today.
  • Peça-lhe companhia - Diga ao seu filho para fazer-lhe companhia enquanto lava a roupa, limpa o pó ou cozinha. Envolver as crianças nas tarefas domésticas é bom para os dois, porque torna a lida da casa mais divertida e melhora a relação com o seu filho.
  • Monte uma loja de sapatos - Torne as manhãs divertidas. Escolher a roupa para ser animado. Arranje um local (um degrau das escadas, uma sapateira ou um lugar mais escondido) para montar a sua loja, onde as crianças podem fingir que estão a escolher uns sapatos novos ou um par de calças diferente.
  • Mime e dê os bons dias - Beijos, abraços, cante o seu próprio alarme para a sua criança despertar ou mande o seu cão saltar para cima da cama do miúdo.
  • Dê nomes aos dias da semana - Segunda da Sopa de Cenoura, Terça da Fruta Laminada, Quarta do Peixe com Legumes e por aí fora. Dê um nome a cada dia da semana de acordo com o que irá cozinhar para o jantar.
  • Ponha música - E uma dança? Depois do jantar, ponha música e dê uns passos de dança com os miúdos. Vai animá-los e relaxá-la.
  • Uma tarde diferente - Pergunte ao seu filho se não quer tomar um café consigo ou ir até ao cinema. Se escolher o café, dilua um pouco desta bebida em leite e acrescente algum açúcar, tendo sempre em conta a idade da criança.
  • Discussões saudáveis - Escolha temas pertinentes para a idade do seu filho e do interesse dele. Pelo menos uma vez por semana, deve falar com ele sobre os mesmos e perceber as vontades da criança. Há tantos temas: desporto, filmes, jogos, descobertas científicas ou outros brinquedos.
  • Acabar o dia em grande - Organize uma cerimónia durante a hora de deitar. Finja que está num casamento, por exemplo. Mas mesmo que a cerimónia se resuma a aconchegar a almofada ou a atirar o lençol para o ar já vai animar o seu filho. Um beijo especial também é uma boa solução.
 
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