Oprah Winfrey está numa nova fase de mudança.Pela primeira vez, a famosa apresentadora posou para a capa da sua revista em nome de um estilo de vida mais saudável.

“Este mês juntei forças com uma legião de mulheres, todas nós declaramos vitória aos nossos corpos”, afirmou a personalidade de 62 anos. “Tenho a certeza de uma coisa: Com a idade vem o conhecimento e a apreciação daquilo que é mais importante, a nossa saúde”, acrescentou.

Para Winfrey, longe vão os dias em que se preocupava em ter uma forma mais fitness. Agora, tudo passa por se sentir bem consigo mesma.

Desde que se tornou parceira do programa Weight Watchers a partir do mês de janeiro, a apresentadora já perdeu 11 quilos. A mesma referiu que sempre que fazia dieta era para alcançar um determinado peso, mas que depois voltava a recuperá-lo.

O programa que está a fazer atualmente é diferente. O objetivo será ter um estilo que se manterá para o resto da vida.

“Nós também podemos mudar, desde que adotemos melhores hábitos”, terminou.