CÍRCULO PERFEITO® - Workshop sobre educação menstrual

No dia 18 de janeiro no Espaço Amar, em Lisboa

O Circulo Perfeito vai organizar no próximo dia 18 de Janeiro um novo workshop sobre educação menstrual e fertilidade.

O objetivo é permitir às mulheres sintonizarem-se com o seu corpo, reconhecendo e respeitando o seu ritmo interno e compasso próprio, instituindo na relação mente-corpo uma dinâmica de saúde, aliviando sintomas, TPM, disfunções menstruais, fibróides, etc.

A formação destina-se a mulheres em idade menstrual (com ou sem toma de contracetivos) que pretendam  compreender os seus ciclos menstruais e a forma como estes impactam na sua saúde e comportamento geral,

O que dizem as mulheres - testemunhos

"O ciclo perfeito deu-me ferramentas para perceber o meu ciclo e como devo organizar a minha vida em função dele. Ganhei sensibilidade para perceber o que me é tóxico e como devo preservar a minha saúde" Catarina, Porto

"a respeitar-me mais e a valorizar-me mais enquanto mulher; a gerir melhor o meu tempo e agenda, e a manter-me mais energética; a conhecer-me melhor." Ana, Corroios

 "uma ferramenta de auto conhecimento mensal; uma ligação com a minha sexualidade , com o meu lado feminino; um respeito pelo sangue menstrual; uma admiração pelo perfeição do corpo da mulher. Mais paz interna." Rita, Estoril

achei que não ia aprender nada que já não soubesse (...). Mudou muito compreender melhor os ciclos para além do que já sabia, interpretar o muco cervical e acabar com as dores menstruais sem recorrer a medicamentos foi revolucionário. Recomendo!"  Ana Ros, Lisboa

"Foi uma aprendizagem essencial que usada diariamente tem sido um caminho incrível para o auto-conhecimento!" Joana Souza, Lisboa

"não me passa um poduto cosmético pelas mãos sem que eu analise o rótulo, assim como, cada vez que tenho cravings, ansiedade, etc. páro para reflectir na "asneira" que cometi e como vou corrigi-la.
Extremamente prático o teu workshop" Salomé, Cascais

 "O workshop foi um arranque para uma viragem na minha vida! A Patrícia tem uma energia contagiante que nos faz conhecer um caminho mais completo e feliz como mulher!" Daniela, Porto

"O ciclo perfeito deu-me ferramentas para perceber o meu ciclo e como devo organizar a minha vida em função dele. Ganhei sensibilidade para perceber o que me é tóxico e como devo preservar a minha saúde" Catarina, Porto

 "Um despertar de consciência para todos os factores externos que influenciam o nosso ciclo e compreender de que forma podemos gerir os efeitos que têm em nós.

"Foi uma aprendizagem essencial que usada diariamente tem sido um caminho incrível para o auto-conhecimento!" Joana, Lisboa

"Uma das coisas que mais gostei foi a consciencialização sobre a toma da pílula. Deixei de a tomar e o meu Círculo mudou; particularmente a relação sintoma emocional vs sintoma físico, que se tornou mais equilibrada." Marta, Lisboa

 Conteúdos do Círculo Perfeito

  •       Geografia  Interna: para além do útero
  •       Menstruação e Ciclo: símbolo e significado
  •       Disruptores Endócrinos: o que são e como evitá-los
  •       1ºs Passos para a Saúde Menstrual: disfunções e suas origens
  •       Consciência de Ciclo
  •       Controlo de Fertilidade: marcadores e sua gestão
  •       Fases Internas do Ciclo: sua expressão e optimização
  •       Entender a Energia Feminina: quem sou enquanto Mulher
 

VALORES.

65€ *

até dia 09 Janeiro: 55€

2 amigas: 52€ (cada)

 

Dia 18 de janeiro -  10h00-18h00

Espaço Amar, Lisboa

CONTACTO:

patricia@circuloperfeito.com

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