Teresa Barata, a health coach fundadora da marca Liquid e precursora do conceito detox em Portugal, acaba de lançar um livro sobre os benefícios da Alimentação Verdadeira.

O livro reúne tudo o que Teresa tem transmitido através dos seus espaços, projetos, workshops, grupos de coaching e o site da autora onde estão todas as dicas: www.teresabarata.com

"Há muito tempo que queria poder escrever sobre aquilo em que acredito. Há pequenas mudanças na nossa vida que podem fazer uma grande diferença e alimentação é uma delas. Quero apenas, com este livro, poder ajudar as pessoas a dar esse impulso. Por coincidência - ou não . a editora Planeta contactou-me no momento certo".

A primeira apresentação do livro aconteceu no dia 6 de junho, na Feira do Livro. Contudo, Teresa vai dar uma nova oportunidade aos seus seguidores de saberem mais sobre o livro.

No dia 19 de junho, sexta-feira, pelas 18h30, Teresa vai estar no Detox Lounge by Liquid, acompanhada pela apresentadora Maria Botelho Moniz e a editora Planeta para uma conversa e uma tarde descontraída.
Não vão faltar, claro está, os melhores smoothies e sumos.