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As melhores posições para atingir o orgasmo

Modern Life Modern Life
24 set 2019 16:49
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Este artigo tem mais de 5 anos
Inúmeros estudos internacionais revelam que as estações quentes são as preferidas para ter relações sexuais mas, na realidade, todas as épocas são boas para usufruir de uma sexualidade plena e satisfatória. Basta adotar os movimentos certos!
  • Estudos internacionais revelam que as estações quentes são as preferidas para ter relações sexuais mas, na realidade, todas elas são boas para usufruir de uma sexualidade plena. Descubra as melhores posições para atingir o orgasmo e aprenda a tirar maior partido da sua vida sexual
  • Na posição de alinhamento coital, a mulher deverá ficar deitada de barriga para cima e o parceiro posiciona-se em cima dela. Através desta posição a mulher sente-o melhor e o homem tem mais prazer, pois sente-se mais apertado no seu interior
  • Para executar a posição de alinhamento coital da melhor forma, alguns casais colocam por baixo da mulher uma pequena almofada, para que a sua zona pélvica fique mais elevada
  • Durante a relação, a mulher poderá colocar as pernas à volta do parceiro, ainda que especialistas indiquem que esta técnica pode resultar melhor se a mulher permanecer com as pernas fechadas, dado que esta posição propicia o aumento da sensibilidade
  • O alinhamento coital é indicado para mulheres que têm dificuldade em atingir o orgasmo. Esta posição resulta melhor se for antecipada por um período de preliminares que permitam à mulher ficar mais excitada
  • Na posição de missionário, a mulher permanece deitada de barriga para cima, com as pernas abertas e os joelhos fletidos, enquanto o parceiro se deita entre as suas coxas
  • A posição de missionário é ideal para mulheres que não são ávidas de novas experiências e também para as mais envergonhadas, uma vez que a exposição corporal, neste contexto, é menor
  • A posição de missionário é também uma boa opção para casais que procuram intimidade, já que permite que se olhem nos olhos durante a cópula
  • A proximidade propiciada pela posição de missionário permite que o casal se beije e se toque e que vejam como o outro atinge o clímax. Os beijos são, aliás, um aspeto fundamental ao longo de todo o ritual de acasalamento
  • Na penetração por trás, a mulher fica com as mãos e os joelhos apoiados, enquanto o homem a penetra por trás e a estimula, em simultâneo. Nesta posição, a mulher também pode auto-estimular-se
  • A penetração por trás é ideal para mulheres que se queixam que os parceiros demoram muito tempo a atingir o orgasmo, dado que a visão é muito importante na satisfação masculina e esse aspecto está, neste caso, assegurado
  • Se a mulher for muito tímida e tiver receio de que o companheiro a observe, poderá, tanto nesta posição como noutra qualquer, manter a roupa interior, sugerindo ao parceiro que a desvie durante o ato sexual
  • Nas situações de penetração por trás, o grau de penetração varia em função da posição da mulher. Se esta estiver mais deitada ou mais erguida, a estimulação e a intensidade do coito atingirão níveis de intensidade diferentes
  • Na posição de colher, a mulher deita-se de lado com as pernas fletidas em posição fetal e o homem coloca-se atrás dela, imitando a sua posição
  • A posição de colher é ideal para grávidas, casais seniores e casais que gostem de desfrutar do momento com mais calma e menor intensidade, pois não têm de suportar o peso do outro nem o seu próprio peso
  • Independentemente da(s) posição(ões) que adotar, nunca salte os preliminares. Estes são indispensáveis para a lubrificação e para atingir o orgasmo. Uma má lubrificação potencia o desconforto e pode mesmo originar dor
  • No sexo, a idade também pode influenciar a escolha das posições. Aos 20, quando a experiência é menor, é arriscado recorrer ao coito interrompido. Além disso, é importante que a mulher experimente posições em que se pode tocar ou ser tocada, de forma a perceber o que lhe dá mais prazer
  • Aos 30 e 40 anos, a sexualidade tende a ser mais diretiva e mais penetrativa, havendo menos espaço para os preliminares. Nesta altura, devem ser privilegiadas posições em que a mulher se possa autoestimular
  • A partir dos 50 anos, com o envelhecimento e aparecimento de alguns problemas de saúde, devem ser procuradas posições que exijam menos esforço físico aos dois elementos do casal e que sejam simultâneamente confortáveis, como é o caso da posição de colher
  • Independentemente da idade e da posição que tenda mais a adotar, estudos internacionais demonstram que a regularidade da prática sexual está associada a uma maior satisfação e boa disposição das mulheres. Lembre-se disso da próxima vez que pensar em responder que lhe doi a cabeça
 
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