Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona. Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos. Siga as indicações do programa 'A Terra Treme', da Autoridade Nacional de Proteção Civil.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a poluição sonora tem graves efeitos adversos na saúde. Um relatório das Nações Unidas mediu os níveis de ruído em 61 cidades do mundo. Conheça as 10 cidades com mais decibéis.
A vermelhidão facial pode ser causada por uma doença designada rosácea. As informações que tem de saber e os cuidados que deve ter explicados pela farmacêutica Susana Henriques.
O cancro do ovário é responsável por cerca de 5% de todos os tumores malignos nas mulheres. Em Portugal, a incidência é de cerca de 500 novos casos por ano. Ana Constâncio Martins, especialista em Ginecologia-Obstetrícia do Hospital CUF Tejo e das Clínicas CUF Belém e Miraflores, explica como é feit
O cancro do ovário é o sétimo mais frequente na mulher em todo o mundo e é o cancro ginecológico mais letal. Falámos com Maria, nome fictício, que tem 53 anos, e que foi diagnosticada com a doença, e depois com uma recidiva.
Ao adotar hábitos saudáveis, como o uso regular de protetor solar e a busca de sombra durante as horas mais quentes do dia, pode reduzir, significativamente, o risco de desenvolver cancro da pele. Falámos sobre esta doença com Maria Goreti Catorze, médica dermatologista e secretária-geral da Socieda
Já pensou se anda a dormir as horas suficientes? E como é a qualidade do seu sono? Tome nota das recomendações das médicas penumologistas Susana Sousa e Sílvia Correia.
Neste artigo, a psicóloga clínica Laura Alho partilha consigo formas de meditar que podem ser encaixadas facilmente no seu dia a dia, mesmo para pessoas que tenham rotinas frenéticas.
Sendo o sorriso o nosso cartão de visita, este influencia a confiança e autoestima, impactando a vida em sociedade, tanto familiar, como amorosa e até profissional, pelo que é importante procurar soluções que sejam fáceis, rápidas e seguras. As explicações são do médico dentista César Kelly Pimentel
Não importa apenas o que comemos, mas também como e quando o fazemos. Distribuir a nossa ingestão diária de alimentos por cinco refeições tem um impacto significativo no funcionamento do nosso organismo.
A transmissão ao ser humano ocorre por inalação de esporos do fungo ou até mesmo pela inoculação direta do fungo, como por exemplo, consequência de um corte provocado por um ramo.
Conhecimento sobre sintomas e literacia em saúde são, defendem especialistas, a melhor forma de aumentar o diagnóstico precoce e mudar a estatística. Mutações genéticas são responsáveis por 20-25% dos casos de cancro do ovário.
Há uma série de cuidados a ter na apanha e consumo do Macrolepiota procera, um cogumelo comestível. Existe uma espécie venenosa que é muito idêntica à primeira - chama-se Macrolepiota venenata. Conheça as recomendações de José Luís Gravito Henriques, especialista em micologia e autor de diversos art
De 20 a 27 de maio, o grupo Germano de Sousa realiza rastreios gratuitos de indicadores de saúde (glicémia e colesterol total), como forma de assinalar o Mês do coração.
Em Portugal, segundo o Instituto Nacional de Estatística, a taxa de suicídio ronda os 10 por cada 100.000 habitantes, o que significa que, apenas num dia, suicidam-se cerca de três pessoas.
Se quer perder peso, suba para a balança todos os dias, concluiu um estudo levado a cabo pela Universidade de Drexel e pela Universidade da Pensilvânia, ambas nos Estados Unidos.
A asma é uma doença inflamatória crónica caracterizada por episódios recorrentes de obstrução reversível das vias aéreas. Atinge mais de 400 milhões de pessoas em todo o mundo.
A asma é uma doença respiratória crónica subdiagnosticada e subtratada que afeta cerca de 700 mil pessoas em Portugal. Falámos sobre esta doença com Henrique Cabrita Rodrigues, médico e assistente hospitalar de Pneumologia na Unidade Multidisciplinar de Asma Grave do Hospital Santa Maria.
A queda de cabelo é um problema que vai para além da simples estética. Pode causar verdadeiro stress e preocupação, perda de confiança e de autoestima. Um artigo de Carlos Portinha, diretor clínico do Grupo Insparya.
A dor crónica é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, especialmente mulheres. Um artigo de Armando Barbosa, anestesiologista, diretor das Clínicas Paincare.