As crianças estão em fase de crescimento constante e praticam várias atividades no seu dia-a-dia que requerem um grande gasto de energia. Conheça as vitaminas e os minerais essenciais para a saúde e bem-estar das crianças.
Crescer implica, naturalmente, dúvidas, experimentar diferentes papéis, avanços e recuos. E é quando exercemos uma força de bloqueio a tudo aquilo que realmente somos que paramos de crescer, que nos sentimos muitas vezes sufocados pelo mundo exterior.
Os efeitos associados ao consumo de álcool continuam a ser uma incógnita para muitas pessoas. Conhece realmente todos os riscos? As explicações e conselhos são do nutricionista Vítor Guerra.
O Conselho de Administração da Agência de Avaliação e Acreditação do Ensino Superior (A3ES) informou hoje que a proposta da Universidade de Aveiro (UA) para um Mestrado Integrado em Medicina foi aprovada.
Numa sociedade em que a palavra “fit” surge, invariavelmente, associada à boa forma física, há que a ver, também, ligada a uma outra dimensão. Não é só o corpo que carece de ser exercitado, ao cérebro também há que o nutrir de exercícios para estar em boa forma. Vasco Catarino Soares, neuropsicólogo
O “Alentejo World Heritage Festival” regressa à vila alentejana de Cabrela, em Montemor-o-Novo, de 28 a 30 de junho. A edição deste ano homenageia o Fado, o Cante Alentejano e a Morna, tradições musicais reconhecidas como Património Cultural Imaterial da Humanidade pela UNESCO.
Das receitas para a família, àquelas que prepara em poucos minutos, o que inclui um delicioso gelado, eis seis rpratos que tornarão mais saboroso o seu fim de semana.
O nativo de Gémeos é o amigo sempre disponível para um programa de última hora ou para umas boas gargalhadas: prima pela flexibilidade e pela boa-disposição.
Acaba de abrir em Lisboa o Momma, um novo espaço com comida caseira, numa ótica de cozinha tradicional portuguesa e também com um twist, para responder à alimentação vegetariana e vegana.
A fabricante de relógios suiça Swatch acaba de lançar Neon: a sua mais recente linha de relógios que junta atitude, cores vibrantes e alguma nostalgia.
Com o mote “Sunset in a Glass”, decorre a 19 de maio a primeira Festa Aperol, no Praia Piscina, na Fonte da Telha. O evento é de entrada gratuita. Um piscar de olhos ao verão ainda nestes meses de primavera.
Os tempos em que a cidade de Beja era denominada Pax Julia, importante centro administrativo e económico durante a ocupação romana na Península Ibérica, são recriados até 19 de maio, numa iniciativa da câmara municipal.