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Newsletter diária • 02 fev 2024

 
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Sobreviver ao Carnaval? 6 dicas para preparar a altura mais festiva do ano
 
 

Estrelas & Ouriços

 

A vida são dois dias e o Carnaval são três. Já sabe como vai viver estes dias? Verifique se tem tudo a postos com a ajuda deste guia para viver as festas em pleno.

 
 
 
Domingo livre? Sugerimos um brunch no Hotel Upon Vila Alcochete
 
 

SAPO Lifestyle

 

O Upon Vila Alcochete vai abrir o seu Terraço da Vila para presentear os visitantes com um brunch – ou, melhor, um pool & brunch.

 
 
 
Três coisas sobre cancro e saúde oral que são necessárias saber
 
 

N.N.

 

O médico dentista Pedro Cosme revela algumas relações provavelmente desconhecidas entre saúde oral e cancro.

 
 
 
Feng Shi Integrativo: fevereiro de 2024
 
 

Heloísa Miranda

 

Mês de grande intensidade energética onde é necessário que cada pessoa se centre em si e nas suas necessidades.

 
 
 
Estamos a oferecer 5 exemplares do livro "E Quando Confiei em Ti"
 
 

J.M.A

 

Acerte nas respostas às duas perguntas que lhe deixamos e habilite-se a ganhar o livro "E Quando Confiei em Ti", da autoria de Estelle Maskame. Estamos a oferecer cinco exemplares.

 
 
 
5 dias de refeições detox para começar quando quiser
 
 

N.N.

 

É possível começar um regime alimentar saboroso, saudável, equilibrado e que permita perder o excesso de peso. 

 
 
 
8 receitas muito simples que vai adorar levar à mesa
 
 

J.M.A

 

Uma solução criativa para a couve-flor, uns bifinhos de frango deliciosamente panados e uma quiche de tomate e queijo de cabra estão entre as receitas que selecionámos. Bom apetite.

 
 
 
 
 

 
 

Fique a conhecer o seu papel fundamental na vigilância da saúde e na promoção da qualidade de vida de todos aqueles que acompanha ao longo da vida. Um artigo de Maria Manuel Valente, especialista em Medicina Geral e Familiar. Continuar a ler