Se não conseguir ver esta newsletter clique aqui.

 
Image

Newsletter diária • 15 jun 2023

 
Facebook
 
Twitter
 
Instagram
 
 
 
Semana em beleza: 7 produtos para experimentar (e cuidar de si) antes chegada do verão
 
 

SAPO Lifestyle

 

Na rubrica 'Semana em beleza' o SAPO Lifestyle traz-lhe as melhores novidades do mundo da beleza.

 
 
 
Refeições à beira-mar: leve a família numa aventura culinária com estes 5 restaurantes
 
 

Estrelas & Ouriços

 

Quando o calor aperta, uma refeição à beira-mar calha sempre bem. Para conceder tais desejos, há muitos restaurantes em Portugal que combinam os melhores sabores, com o cheirinho da maré. Este verão, leve toda a família a desfrutar de um almoço ou jantar diferentes, passados entre o areal e o oceano.

 
 
 
Fresco, seco ou em pó, o louro é um incrível aliado da boa cozinha
 
 

J.M.A

 

Casa na perfeição com inúmeros cozinhados. Podemos incorporar o louro fresco, seco ou em pó, nas sopas, nos molhos, nos guisados, nos grelhados, em caldos, em marinadas, entre muitos outros preparos.

 
 
 
Calendário Maia: Lua do Coelho
 
 

Heloísa Miranda

 

28 dias e noites em que somos e seremos trabalhados, desnudados.

 
 
 
3 estratégias para ajudar os adolescentes a lidar com a ansiedade
 
 

Escola do Sentir

 

Sempre que estamos perante um adolescente com ansiedade o mais importante é levarmos o adolescente a olhar para a sua ansiedade de frente, a expressá-la e a desconstruir tudo aquilo que está por de trás daquilo que sente.

 
 
 
Está sempre com fome? Estas são as 5 razões mais prováveis
 
 

N.N.

 

Há pessoas que não conseguem passar muito tempo sem comer e sentem mesmo uma fome constante e excessiva. Neste artigo descubra 5 razões que poderão justificar essa situação.

 
 
 
3 saladas fresquíssimas que faz em dois tempos
 
 

J.M.A

 

Com a promessa das temperaturas a subirem nos próximos dias, a ideia de refeições complicadas esmorece. Há, então, que apostar nas saladas. Prepara-as em dois tempos, numa combinação de frescos e ervas aromáticas.

 
 
 
 
 

 
 

O verão chegou e é hora de trazer o sol e as cores vibrantes para dentro de casa! Seja através da loiça ou têxteis coloridos e padrões estampados, há muitas formas de transformar a sua casa num espaço que reflita a alegria do verão. Continuar a ler