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Newsletter diária • 23 jun 2023

 
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São João do Porto com três palcos e um monumental fogo de artifício. Confira todo o programa
 
 

J.M.A

 

De 23 para 24 de junho, o Porto volta a sair à rua para a noite mais longa do ano. À semelhança do ano passado, a festa divide-se por três palcos: os Jardins do Palácio de Cristal, o Largo do Amor de Perdição e a Praça da Casa da Música. Quanto à música, há propostas para todos os gostos: Emanuel, Miguel Araújo, David Bruno (e convidados), Cláudia Martins & Minhotos Marotos, Fogo Fogo e Moullinex são os principais.

 
 
 
Shopping da semana: essenciais para as férias de verão
 
 

SAPO Lifestyle

 

Na rubrica 'Shopping da Semana', o SAPO Lifestyle dá-lhe a conhecer as mais recentes novidades do mundo da moda e não só.

 
 
 
#saldos: aposte nestas peças até 30€
 
 

Strazzera

 

Os saldos começaram hoje nas lojas físicas e por isso, não podíamos deixar passar em branco. Veja as nossas sugestões, a preços bastantes acessíveis.

 
 
 
Calendário lunar para junho de 2023: os melhores dias do mês
 
 

Maria Helena Martins

 

Em junho temos uma Lua Cheia em Sagitário e uma Lua Nova em Gémeos - ambas vão ajudar-nos a perspetivar de maneira diferente as principais situações da nossa vida, ajudando-nos a resolver, através do sentido prático e do desapego, os assuntos que mais nos preocupam.

 
 
 
Ingira-os hoje porque vai estar calor: as 20 frutas e legumes mais ricos em água
 
 

N.N.

 

Sabia que o corpo humano é constituído entre 50 a 70% de água? Por esta razão a água é fundamental para a manutenção do equilíbrio do nosso organismo. Um artigo da nutricionista Catarina Sofia Correia.

 
 
 
Dieta Mediterrânica: Apesar de boa para a saúde, o que nos afasta dela?
 
 

N.N.

 

A evidência científica tem demonstrado uma associação entre a elevada adesão ao padrão alimentar mediterrânico e a prevenção e gestão de doenças crónicas não transmissíveis.

 
 
 
4 receitas para encher o jarro com infusões e chás gelados
 
 

J.M.A

 

Estas receitas são caminho certo para arrefecer o verão e garantir uma deliciosa forma de hidratação. Tão simples como juntar a um jarro de água fresca, saquetas de chás ou preparar infusões com frutas.

 
 
 
 
 

 
 

Após perderem o seu emprego, a paixão de Joana Santos e Hugo Silva por desenvolver novos objetos falou mais alto e criaram a marca portuguesa DAM. Continuar a ler