J.M.A
A pergunta que o leitor encontra no título deste artigo fá-la Arnold Schwarzenegger no seu livro “Faz-te Útil – 7 Regras Para a Vida”. O ator, fisiculturista e político austro-americano escreveu um livro que é mais do que um discurso motivacional. Enreda-nos numa história de vida ímpar para ilustrar como todos, à nossa maneira, podemos ser vencedores. Do livro, publicamos aqui um excerto.
J.M.A
Aos bolos queremo-los macios, altos, húmidos, mas para os termos perfeitos há que lhes acrescentar açúcar e gordura, duas fontes de calorias. Há substitutos, mas será que são as melhores opções?
Escola do Sentir
Se queremos ter a percepção da nossa felicidade, é essencial que nos alinhemos com alguns aspetos. Saiba quais neste artigo.
Maria Helena Martins
Em 2024, estão favorecidos os relacionamentos que transmitem segurança e estabilidade.
SAPO Lifestyle
A nova coleção inclui coroas, tiaras, bandoletes, toucados, tapa-riscos e chapéus.
Notícias ao Minuto
As atrizes escolheram visuais muito parecidos para a cerimónia dos Governors Awards.
J.M.A
Quando precisamos de recarregar baterias e de uma dose extra de energia, fica a sugestão para substituir o desejo por açúcar por sumos cheios de genica.