Se não conseguir ver esta newsletter clique aqui.

 
Image

Newsletter diária • 22 abr 2024

 
Facebook
 
Twitter
 
Instagram
 
 
 
Os efeitos do exercício físico no organismo vão muito além do óbvio: conheça 17 benefícios poderosos
 
 

Conselhetório

 

Desde aumentar a aptidão física até melhorar o humor e a função cognitiva, aqui está uma visão abrangente de como o exercício impacta positivamente no nosso bem-estar. Um artigo de Leonor Rolo, médica especialista em Medicina Geral e Familiar no Hospital CUF Porto.

 
 
 
Como a era da IA nos exacerba a ignorância, os preconceitos, e a irracionalidade
 
 

J.M.A

 

"A Inteligência Artificial é omnipresente e, embora ainda esteja a evoluir e haja muito de incerto, não há dúvida: ela também está a redefinir as nossas vidas, as nossas interações com o mundo, e a nós mesmos". Assim alerta o psicólogo Tomas Chamorro-Premuzic no seu livro "Eu, Humano". Da obra, publicamos um excerto.

 
 
 
Terra Nostra aposta no ecodesign. “São mais de 20 toneladas de materiais de embalagem a menos no meio ambiente”
 
 

SAPO Lifestyle

 

São várias as práticas que as empresas podem adotar para reduzir o seu impacto ambiental e uma delas passa pela adoção de um design ecológico. Conversámos com Yvan Mendes, marketing manager da empresa Terra Nostra, que redesenhou as embalagens dos seus produtos para reduzir o uso do plástico em prol do planeta e de uma economia circular. Esta segunda-feira, dia 22 de abril, assinala-se o Dia Mundial da Terra.

 
 
 
Orientações das Cartas Xamã de 21 a 27 de abril de 2024
 
 

Heloísa Miranda

 

Será que esta semana vai mesmo fazer a sua parte para desfrutar desta energia?

 
 
 
De Ana Figueiredo a Cristina Ferreira, passando por Rita Pereira e Joana Marques: veja o top 25 das mulheres mais influentes de Portugal
 
 

SAPO Lifestyle

 

A Executiva voltou a premiar, pelo 9º ano consecutivo, as Mulheres Mais Influentes de Portugal. A cerimónia de entrega aconteceu no CUPRA City Garage, esta quinta-feira, dia 18 de abril. Descubra as eleitas.

 
 
 
Dia Mundial da Terra: atividades para celebrar a data que promovem a proteção do oceano
 
 

SAPO Lifestyle

 

"O oceano é a nossa terra" volta a ser o mote do Dia Mundial da Terra que se celebra esta segunda-feira, dia 22 de abril. De norte a sul do país, passando pelas ilhas, estão a decorrer atividades que promovem a proteção dos oceanos.

 
 
 
Vieiras, amêijoas e mexilhões. Dicas e curiosidades sobre estes "amigos" das petiscadas
 
 

J.M.A

 

Serão os caranguejos de casca mole de uma espécie diferente dos congéneres de casca dura? E uma vieira é igual a uma amêijoa? Os crustáceos e moluscos marinhos, com as suas conchas e carapaças, guardam alguns segredos. Descobrimos seis deles.

 
 
 
 
 

 
 

Já há quem tente adivinhar como é que a atriz vai vestida no evento que vai decorreu logo no início de maio. Continuar a ler