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Newsletter diária • 04 mar 2024

 
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O ovo tem muito colesterol. 20 mitos sobre o coração esclarecidos por uma médica
 
 

Nuno de Noronha

 

Conheça 20 mitos sobre a saúde do coração desvendados pela médica cardiologista Fátima Veiga, do hospital de Santa Maria.

 
 
 
Tesouros nacionais, destinos de neve ou paraísos tropicais? Temos sugestões para a Páscoa
 
 

SAPO Lifestyle

 

Ainda não planeou as férias da Páscoa? Aproveite as sugestões do Club Med.

 
 
 
Semana da Moda de Paris: Kim Kardashian esqueceu-se de cortar a etiqueta do vestido?
 
 

SAPO Lifestyle/AFP

 

A socialite norte-americana esteve em Paris para assistir ao desfile da Balenciaga.

 
 
 
Todas as mulheres devem ter estes 8 cristais
 
 

Maria Helena Martins

 

Estes 8 cristais ajudam todas as mulheres a desenvolverem os seus dons e fazerem um melhor uso das suas capacidades, ao mesmo tempo que protegem a sua energia.

 
 
 
Creatina: como tomar, para que serve e quais os benefícios?
 
 

N.N.

 

Muitas pessoas acreditam que a creatina é insegura e que provoca inúmeros efeitos secundários, mas na realidade é um dos suplementos, mais testados cientificamente e tem um grande perfil de segurança. As explicações são da nutricionista Catarina Sofia Correia.

 
 
 
Há quanto tempo não testa a sua cultura geral? Espreite este quiz
 
 

J.M.A

 

Eis 12 perguntas que nos dão que pensar. Por vezes, o que nos parece evidente esconde armadilhas nas respostas e questões com as quais nos cruzamos no dia a dia brindam-nos com surpresas. É o que acontece neste quiz, a partir do livro “Quiz para miúdos definitivamente curiosos”.

 
 
 
Já preparou almôndegas ou hambúrguer de peixe? Duas das sugestões nesta seleção de receitas
 
 

J.M.A

 

Para quebrar a monotonia à mesa, sugerimos-lhe novos usos para atum, perca, salmão, entre outros peixes, em receitas inesperadas, como hambúrgueres, almôndegas, bolinhas e bolinhos. Com uma mais-valia: pode usar sobras de peixe de refeições anteriores.

 
 
 
 
 

 
 

Com portas abertas desde 2021, o Rocco, localizado no Chiado, é o novo spot da cidade que, faça chuva ou faça sol, já pode incluir no seu roteiro de sítios para tomar o pequeno-almoço. Continuar a ler