J.M.A
Um Empadão à pastor, um salteado de cogumelos com especiarias e uma Salada de outono estão entre as receitas que selecionámos para esta semana. Bom proveito.
N.N.
Com o chegar da Primavera e com o aliviar de algumas das medidas de confinamento, poderá pensar em retomar alguma da atividade física que praticava antes ou até iniciar a prática regular. Um artigo da médica Maria João Sá.
Dermatologista Helena Toda Brito
O protetor solar é um aliado essencial na proteção contra os malefícios da radiação solar, nomeadamente na prevenção do cancro da pele, da queimadura solar e do envelhecimento acelerado da pele.
Maria Helena Martins
No Equinócio da Primavera o Sol entra no signo Carneiro e, ao fazê-lo, dá início a um novo ano astrológico, uma espécie de "Ano Novo" celebrado de acordo com os ritmos do universo. Por que é que Carneiro é o primeiro signo do Zodíaco? Saiba porque é que o novo ano astrológico começa em março!
MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense
Contrariamente ao amor saudável, o amor patológico, mais prevalente nas mulheres do que nos homens, caracteriza-se por ser obsessivo, descontrolado, excessivo e totalmente centrado no parceiro, e por significativa dependência emocional. Um artigo da psicóloga Lina Raimundo.
SAPO Lifestyle
O restaurante The One, no Tivoli Carvoeiro, apresenta novos jantares vínicos neste mês de março. Os pratos são assinados pelo chef executivo Bruno Augusto e a harmonização é feita pelo escanção Francisco Meira.
J.M.A
O coco nunca passa de moda. Confere aquele toque húmido aos bolos de que tanto gostamos e um travo de exotismo a pudins e crepes. Aqui, juntamos quatro receitas para adoçar.
No terceiro episódio do podcast Brunch com a Iara, Mafalda Sena garante que é possível fazer receitas saudáveis que também sejam deliciosas. "Ter uma alimentação cuidada não tem de saber mal e é isso que eu também mostro nas redes sociais", afirma na conversa com a nutricionista Iara Rodrigues. Continuar a ler