J.M.A
Peixe, carne, mas também receitas ricas em vegetais integram a seleção de propostas que lhe apresentamos para esta semana de dezembro. O tempo vai arrefecer, a mesa ganha em conforto.
SAPO Lifestyle
O portefólio da marca de maquilhagem Aura, co-criada com Helena Coelho e a Quem Disse, Berenice?, acaba de crescer com um gloss e um duo blush.
SAPO Lifestyle
Há um novo vizinho no Amoreiras Plaza. Trata-se da Maison Luce, a mais recente boulangerie e pâtisserie de Lisboa, que é também uma homenagem.
Heloísa Miranda
2024 será um ano com muitos motivos para termos que avançar
N.N.
Crocantes ou cremosas, são uma ótima opção para incluir no pequeno-almoço e/ou lanches, podendo ser integradas numa alimentação saudável. As recomendações são da nutricionista Ana Rita Lopes.
Green Smiles
Sabia que dormir seis horas por noite, durante duas semanas, equivale a duas “diretas” seguidas? Apresentar um padrão de sono curto e irregular aumenta em 13% a probabilidade de morte antecipada, de acordo com a Sociedade Portuguesa de Pneumologia.
J.M.A
Nesta seleção de receitas não falta um apaladado arroz de chouriço, uns ovos com espinafres e cebolada e o nosso fiel amigo, num prato de frigideira. Quem procura sugestões vegetarianas também encontra aqui um caminho.