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Newsletter diária • 10 jan 2025

 
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Independência financeira. Um projeto familiar para 2025
 
 

SAPO Lifestyle

 

Em 2025, pais e filhos podem, juntos, dar os primeiros passos rumo à independência financeira, aprendendo poupança, planeamento e consumo consciente de forma divertida. Cristina Judas, especialista em Educação Financeira Infantil, propõe um cronograma para ensinar competências financeiras às crianças ao longo do ano.

 
 
 
Ginecologista Mónica Gomes Ferreira. “A falta de saúde emocional pode comprometer a saúde sexual de forma significativa”
 
 

J.M.A

 

Equilíbrio emocional e saúde sexual são duas realidades indissociáveis que moldam a forma como nos relacionamos connosco e com os outros. Em entrevista, Mónica Gomes Ferreira, ginecologista e obstetra, também co-fundadora da MS Medical Institutes, destaca como a autoestima, a perceção do corpo e a capacidade de criar laços autênticos dependem de um estado emocional saudável.

 
 
 
Triaction: os soutiens desportivos que trazem mais estabilidade, cor e conforto aos seus treinos
 
 

SAPO Lifestyle

 

Apresentamos-lhe a linha de soutiens de desporto Triaction da Triumph que foi desenvolvida para se ajustar ao corpo como se fosse uma segunda pele.

 
 
 
O significado do signo ascendente
 
 

Eunice Ferrari

 

Para falar do ascendente, precisamos voltar ao útero materno, um lugar paradisíaco na maioria das vezes, onde não existe separação: nós e o Universo somos um só.

 
 
 
Fotos. Elegância e sofisticação em gala cheia de celebridades
 
 

Notícias ao Minuto

 

Nicole Kidman, Elle Fanning e Ariana Grande foram algumas das caras conhecidas que marcaram presença em Nova Iorque.

 
 
 
Copafood, o novo espaço de comidas em Braga que põe tudo em cama de pão
 
 

J.M.A

 

Há um novo restaurante em Braga que interpreta pratos tradicionais servidos em cama de pão. Chama-se Copafood e localiza-se no piso 2 do Nova Arcada.

 
 
 
Não precisa de os comprar, temos as receitas para o ketchup, pickles e molho de tomate
 
 

J.M.A

 

Ketchup, molho de tomate, pickles, estão entre os acompanhamentos que pode confecionar em casa, evitando os produtos processados e industriais. Acresce que são preparações mais saudáveis e nutritivas.

 
 
 
 
 

 
 

Menos de 0,5% das mulheres nascem com um útero bicórneo, frequentemente descrito como “útero em forma de coração”. Trata-se de uma condição congénita que, em muitos casos, passa despercebida. Continuar a ler