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Newsletter diária • 21 fev 2024

 
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Grand Massif Samoëns Morrillon: um resort no topo dos Alpes ideal para iniciantes nos desportos de neve
 
 

SAPO Lifestyle

 

Está localizado nos Alpes Franceses, foi construído no cimo da montanha e é a quarta maior estância de ski de França. Seja bem-vindo ao Grand Massif Samoëns Morrillon: um resort do Club Med que é uma boa oportunidade para as famílias e casais que nunca praticaram ski ou snowboard se apaixonarem pelos desportos de neve e descobrirem o impressionante mundo do après-ski.

 
 
 
Proteína e treino muscular: 7 mitos desfeitos por uma nutricionista
 
 

N.N.

 

A proteína não escapa aos mitos sobre a suplementação desportiva. Desvendamos algumas dessas falácias com a ajuda da nutricionista Ana Rita Lopes.

 
 
 
As imagens deslumbrantes das férias de Catarina Gouveia
 
 

Notícias ao Minuto

 

Habituada a não repetir destinos, a atriz revela ainda que este é um local ao qual gostaria de voltar.

 
 
 
Céu da semana de 18 a 24 de fevereiro de 2024
 
 

Heloísa Miranda

 

É uma semana intensa onde as emoções são exponenciadas.

 
 
 
Única, resiliente e inteligente...mas maltratada. Como cuidar da pele com Cátia Vilas Boas
 
 

J.M.A

 

Para que olhemos para a pele tal como ela, Cátia Vilas Boas lançou o livro “O Que a Skin Quer”. Da obra publicamos um excerto: “Perguntas mais frequentes sobre limpeza”.

 
 
 
Cinco alimentos que ajudam a aliviar as dores e auxiliam na desintoxicação do organismo
 
 

N.N.

 

Pensando em formas de aliviar essas dores, o médico Roberto Yano elaborou uma lista com cinco alimentos que podem ajudar a aliviar as dores do corpo.

 
 
 
6 pratos de arroz que vão fazer as delícias da família
 
 

J.M.A

 

Um arroz de pato a que chamam “livre”, um outro que aproveita sobras de arroz, uma sugestão vegan e o polvo como estrela da receita, estão na ementa que lhe preparámos.

 
 
 
 
 

 
 

Pedro Moldão, Beatriz Figueira e Pedro Jorge estiveram na emissão especial da TVI. Continuar a ler