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Newsletter diária • 23 jan 2024

 
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Como sair do sufoco financeiro? Carina Meireles explica-nos como deixar de viver de salário em salário
 
 

J.M.A

 

Mesmo ganhando o salário mínimo, é possível ter uma conta poupança. Esta é uma das metas que a especialista em finanças pessoais e empresariais, Carina Meireles, leva para o seu livro. Em “Como Sair do Sufoco Financeiro”, a autora revela-nos os hábitos para abandonar a ansiedade que nos traz um orçamento mensal curto.

 
 
 
Prémios Mesa Marcada elegeram os melhores da gastronomia nacional. Há repetentes e novidades
 
 

J.M.A

 

A 15.ª edição dos Prémios Mesa Marcada decorreu a 22 de janeiro no Centro de Congressos do Estoril. João Rodrigues regressou ao primeiro lugar na categoria que elege os chefs preferidos. O restaurante O Prado, em Lisboa, estreou-se na posição cimeira da votação.

 
 
 
Plutão está em Aquário por 20 anos
 
 

Heloísa Miranda

 

A combinação de Plutão em Aquário pode sugerir mudanças transformadoras e revolucionárias nas estruturas sociais, tecnológicas e humanitárias.

 
 
 
Mia Rose está noiva! As imagens da aliança (e da felicidade)
 
 

Notícias ao Minuto

 

A cantora surpreendeu os fãs com esta novidade totalmente inesperada.

 
 
 
Cansaço ao acordar. O que significa e como resolver?
 
 

N.N.

 

Um artigo de Mafalda Navarro e Teresa Rebelo Pinto, psicólogas na Clínica Teresa Rebelo Pinto - Psicologia & Sono.

 
 
 
Já tem ementa para esta semana? Espreite as 6 sugestões que lhe trazemos
 
 

J.M.A

 

Para a semana que agora começa selecionámos pratos de sabor tradicional. Janeiro pede comida de aconchego, pratos com alguma robustez. Temos empadão, bacalhau e uma receita muito simples de asinhas de frango.

 
 
 
 
 

 
 

Ciência, entretenimento, geografia, também alguma história e literatura. Este quiz percorre um pouco do saber humano e as suas realizações. As perguntas são da autoria de Júlio Alves, tido como “o pai do quiz em Portugal”. Continuar a ler