Nuno de Noronha

Marques’Almeida dão corpo à cor na nova coleção apresentada no Portugal Fashion

Marques’Almeida apresentaram a sua mais recente coleção no Portugal Fashion, no Porto, no dia 16 de março.

SAPO Lifestyle

"Pai há só um". Sugestões para presentear o seu no próximo domingo

No dia 19 de março assinala-se o Dia do Pai e se, este ano, não faz ideia do que pretende oferecer ao seu, o SAPO Lifestyle reuniu sugestões para todos os gostos e que lhe vão ajudar nesta tarefa.

J.M.A

“O teu mal é sono”. Porque dormimos mal e como reencontrar o caminho para equilibrar o nosso sono  

“Nascemos com um superpoder que nos dá saúde, felicidade, memória, criatividade, beleza, inteligência e ninguém nos avisou?!”. A pergunta em jeito de espanto tem uma resposta que se resume a uma única palavra: Sono. Ou melhor, um bom sono, algo que a nossa sociedade atribulada e hiperativa parece querer afastar do léxico do dia a dia.  Bruna Reis e Sofia Rebocho, Cardiopneumologistas especializadas em Medicina do Sono, lançaram-se em busca do nosso sono perdido para nos entregarem em livro o Santo Graal para uma vida mais equilibrada. A propósito do lançamento da obra “O Teu Mal é Sono”, entrevistámos as autoras.

Nuno de Noronha

"Ressonar não é normal" e o seu não tratamento vai originar doenças mais graves, alerta maior especialista do sono em Portugal

A Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) – mais conhecido apenas como Apneia do Sono - tem uma taxa subdiagnóstico acima dos 80% em Portugal, muito embora impacte as vidas de cerca de um milhão de portugueses adultos. Falámos com a médica neurologista Teresa Paiva, do CENC — Centro de Electroencefalografia e Neurofisiologia Clínica, considerada a maior especialista do sono em Portugal. Hoje é o Dia Mundial do Sono.